[問卦] 如何保持腦袋專注？

看板Gossiping作者 (卡斯摳)時間5年前 (2019/05/22 00:12), 編輯推噓3(3推 0噓 5→)
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我現在發個文，腦袋就會有其他亂七八糟的想法冒出來，例如：明天早上吃什麼？工作、 放空，上班的時候，就會想車子的動力套件該不該換等等諸如此類的東西，腦袋很不受控 制，常常一堆想法會冒出來= = 各位鄉民是怎麼克服的呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.30.176 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1558455168.A.D4E.html
推
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尻
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看中天
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噓文
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自肛
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培養一次只做一件事的習慣，吃飯不要看電視滑手機之類的
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推
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暫時停止呼吸
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推
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喝red bull 冥想
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尻完
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