[問卦] 假日如何睡晚一點?已回收

看板Gossiping作者 (凱文)時間5年前 (2019/03/31 07:43), 編輯推噓4(5推 1噓 7→)
留言13則, 8人參與, 5年前最新討論串1/1
每次上班時間鬧鐘響了都響賴床, 每次都期待假日來可以睡晚一些, 但每到假日卻更早醒來, 明明很累想再睡就睡不著, 請問各位如何在假日睡晚一點 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.11.20.22 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1553989403.A.1FD.html
噓
03/31 07:44, 5年前 , 1F
五樓被肛到癱軟睡死
03/31 07:44, 1F
→
03/31 07:44, 5年前 , 2F
給你參考
03/31 07:44, 2F
推
03/31 07:45, 5年前 , 3F
蓋蓋蓋
03/31 07:45, 3F
推
03/31 07:46, 5年前 , 4F
冒險蓋
03/31 07:46, 4F
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03/31 07:49, 5年前 , 5F
蓋蓋蓋
03/31 07:49, 5F
推
03/31 07:50, 5年前 , 6F
放假拿來睡覺根本浪費假期 除非連假
03/31 07:50, 6F
推
03/31 07:52, 5年前 , 7F
不要設鬧鐘？
03/31 07:52, 7F
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03/31 07:52, 5年前 , 8F
認真回 身體已經習慣了那個時間
03/31 07:52, 8F
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03/31 07:53, 5年前 , 9F
要改有點難
03/31 07:53, 9F
推
03/31 08:50, 5年前 , 10F
生理需求都固定了
03/31 08:50, 10F
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03/31 08:51, 5年前 , 11F
生理時鐘啦干
03/31 08:51, 11F
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03/31 10:43, 5年前 , 12F
前一天睡前吃褪黑激素, 會想睡的抗組織胺, 或找醫師開睡眠
03/31 10:43, 12F
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03/31 10:43, 5年前 , 13F
障礙的藥只吃週末
03/31 10:43, 13F
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