[新聞] 為什麼一定要睡覺？新發現：修復受損DNA已回收

看板Gossiping作者 (瘋法師)時間7年前 (2019/03/08 08:04), 編輯推噓6(12推 6噓 8→)
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1.媒體來源: TechNews 2.完整新聞標題: 為什麼人一定要睡覺？新發現：趁此時加速修復受損 DNA 3.完整新聞內文: 睡眠佔了我們人生三分之一時間，為什麼身體迫切需要這一環節？你可能知道睡眠有各種 好處，比如減輕壓力、恢復精神、改善記憶力、降低罹患心髒病風險等，現在以色列巴伊 蘭大學最新研究進一步表明，睡覺的核心功能是為了修復每個神經元在白天累積的 DNA 損傷。所以，不要再熬夜了。 地球上的哺乳動物、鳥類、魚類都表現出睡眠或類似睡眠的行為，甚至無脊椎動物如：果 蠅、蠕蟲、水母也出現這種現象。看似沒什麼意義，但如果不花上這些時間休息，你的身 心就會明顯向你抗議，短期的話害你暫時精神不濟、渾渾噩噩，長期下來可能導致情緒變 得易怒或抑鬱。 然而，睡眠的修復機制仍是個謎，直到最近，科學家在觀察斑馬魚時發現了奧秘。斑馬魚 是科研領域中被廣泛使用的有脊椎模式生物，不只幾乎通體透明，還擁有與人類非常相似 的大腦，方便科學家鑽研細胞分裂過程。 巴伊蘭大學團隊將斑馬魚的染色體染上化學顏料（方便觀察 DNA 與核蛋白活動），接著 在高分辨率顯微鏡下發現：當斑馬魚進入睡眠狀態時，染色體變得活躍，進而在不出動大 腦的情況下提高神經元受損 DNA 的修復效率，當斑馬魚清醒時，染色體又變得安靜沉寂 ，DNA 開始受到輻射、氧化壓力和神經元活動等而累積損傷。 就像修補道路最適合選在夜深人靜之際，DNA 修復也發生在大腦休息時刻，研究人員進一 步給出一個有趣假設：我們之所以會感到疲憊和想睡覺，可能就是因為此時神經元已累積 大量 DNA 損傷，需要趕緊修繕。 接下來的工作是將研究對象從魚類移到哺乳動物上，確認 DNA 修復過程是否真與哺乳動 物的睡眠相關，也許現在，先別一味認為睡覺是浪費生命的行為了。新論文發表在《自然 通訊》（Nature Communications）期刊。 4.完整新聞連結 (或短網址): https://technews.tw/2019/03/07/dna-sleep-brain-animal-zebrafish-chromosome/ 5.備註: 原來睡覺時會加速修復DNA呀！ -- It is difficult to communicate a life with words. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.165.216.253 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1552003498.A.DAA.html
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螢幕保護程式
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小孩子才睡覺
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5樓睡覺是為了加速申裝HIV
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以色列研究快跟英國研究齊名了
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韓國瑜表示
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修復肥宅的DNA一點意義也沒有 這DNA又不會傳下去
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看來還是修太慢
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噓
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幹你媽 整個晚上睡不著
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修DHA
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修幹
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狗報集團:韓流來襲，常睡覺能修復受損DNA
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熬夜 尻壞就無法修復 陽痿下半輩子
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噓
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心髒病
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早就知道了吧
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這不是什麼新發現吧= =
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噓
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你才心髒，你全公司都心髒
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哈酒請假睡覺覺 修復DNA最有效
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文組中學教師:想睡就去用冷水洗臉
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確實值得Nature
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下一篇:韓國魚練龜息大法可修復dna，人類大發現
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噓
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心髒
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噓
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心髒病 記者加油好嗎
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噓
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心髒 笑死
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推
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都修復了。人怎麼還會變老？
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推
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不適用於台灣人
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