[問卦] 做伏地挺身會長腹肌嗎?已回收

看板Gossiping作者 (資深社會觀察家)時間5年前 (2018/11/30 01:10), 編輯推噓3(527)
留言14則, 13人參與, 5年前最新討論串1/1
hihi 大家晚安 肥宅我最近減肥中拉 每天都做伏地挺身做到爬不起來為止 做著做著發現 不止手痠胸肌酸 腹肌也超酸der 感覺腹肌也快出現惹 有沒有伏地挺身CP值很高的八卦? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 116.241.141.65 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1543511447.A.E55.html

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去抽紙最快
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有用
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阿肥體脂先降到18以下
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有 但我認為仰臥起坐更好
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不會
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腹肌想露出來請降體脂肪
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幾乎不會 那只是整體體脂有在下降的表徵
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腹肌不是用長的
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是蓋在你的肥油下
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降體脂比較重要
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多少一點拉
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11/30 01:50, 5年前 , 12F
問會長 我不知道
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不會 幾乎沒用
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11/30 03:41, 5年前 , 14F
先想辦法禿頭就有機會
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