[問卦] 有沒有減肥會失眠的八卦？已回收

看板Gossiping作者 (布雷斯)時間5年前 (2018/09/01 05:51), 5年前編輯推噓3(7推 4噓 8→)
留言19則, 10人參與, 5年前最新討論串1/1
台嘎赫 最近隨著年紀慢慢地增長 發現雖然智商沒有提高 但體重卻提高了不少(？) 眼看不能再這樣下去了 最近開始實行了減肥計畫 使用的是時下流行的8小時減肥法 不過由於本人很講究做事的成就感 於是便將難度提升為一天只吃一餐 果不其然速度令人滿意 大約是四天瘦2公斤左右^^ 上網爬了很多文章 好像都沒什麼說這樣會對身體不好 甚至還有些人推行這種階段性斷食 但4阿！進行到第二個禮拜的我 今天居然嚴重的失眠了 平常都是1點左右就能呼呼大睡 今天居然到了5點還在這裡發文= = 不知道有沒有人有相同經歷或相關知識 能夠幫幫小弟QQ ----- Sent from JPTT on my HTC_U-3u. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.230.95.47 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1535752291.A.BE0.html
噓
09/01 05:52, 5年前 , 1F
會射精
09/01 05:52, 1F
→
09/01 05:52, 5年前 , 2F
這裡不是健身減肥板
09/01 05:52, 2F
噓
09/01 05:53, 5年前 , 3F
我沒在剪回一樣睡不好啊幹千拖膩
09/01 05:53, 3F
推
09/01 05:53, 5年前 , 4F
五樓被肛到失眠
09/01 05:53, 4F
推
09/01 05:53, 5年前 , 5F
軟軟你睡不好哦 可憐
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09/01 05:53, 5年前 , 6F
四樓公三小啦 嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔
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09/01 05:53, 5年前 , 7F
你把愛睏細胞給減掉了
09/01 05:53, 7F
別阿@@
噓
09/01 05:55, 5年前 , 8F
五樓真他媽噁
09/01 05:55, 8F
推
09/01 05:55, 5年前 , 9F
蛤 軟軟 有種單挑啊
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推
09/01 05:56, 5年前 , 10F
早安
09/01 05:56, 10F
早安QWQ
推
09/01 05:56, 5年前 , 11F
定時規律運動 每天大量喝水
09/01 05:56, 11F
有在朝這個方向努力
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09/01 05:56, 5年前 , 12F
五樓厲害了
09/01 05:56, 12F
噓
09/01 05:56, 5年前 , 13F
慶記灰掐桃 桃自下見
09/01 05:56, 13F
推
09/01 05:57, 5年前 , 14F
減脂啦 體重只是浮雲 懂？
09/01 05:57, 14F
希望浮雲輕一點^_^ ※ 編輯: Blazes91537 (36.230.95.47), 09/01/2018 06:00:33 ※ 編輯: Blazes91537 (36.230.95.47), 09/01/2018 06:01:06 ※ 編輯: Blazes91537 (36.230.95.47), 09/01/2018 06:01:34 ※ 編輯: Blazes91537 (36.230.95.47), 09/01/2018 06:03:14
推
09/01 06:05, 5年前 , 15F
你這樣應該是太餓了睡不著。（1）可以7
09/01 06:05, 15F
好的 不過感覺不太會餓呢@@
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09/01 06:05, 5年前 , 16F
點再吃晚餐（不要一天只吃一餐）（2）8
09/01 06:05, 16F
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09/01 06:05, 5年前 , 17F
點運動，不要超過9點。運動完洗澡就準
09/01 06:05, 17F
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09/01 06:06, 5年前 , 18F
備睡了。身體很重要，不要給它太多負
09/01 06:06, 18F
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09/01 06:06, 5年前 , 19F
擔。以上參考。
09/01 06:06, 19F
※ 編輯: Blazes91537 (36.230.95.47), 09/01/2018 06:09:37
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