[問卦] 一天睡不到4.5小時就醒正常嗎?已回收
最近都很早醒,5、6點左右就醒了,但12點半才就寢...
昨天更扯,還不到5點就醒了,睡不到4.5小時
醒來很有精神,不會想睡回籠...
而失眠應該是一開始睡不著,所以這應該也不算失眠吧?
還是人老了就會這樣?QQ
一天睡不到4.5小時會屎嗎? 求解QQ
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