[新聞] 重大研究！小腿太粗、大腿太細　當心慢ꤱ消失

看板Gossiping作者beilyan時間8年前 (2017/11/07 16:39)推噓8(9推 1噓 5→)

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※ 例如蘋果日報、奇摩新聞蘋果日報 2.完整新聞標題: ※ 標題沒有寫出來 ---> 依照板規刪除文章重大研究！小腿太粗、大腿太細　當心慢性腎臟病上身 3.完整新聞內文: ※ 社論特稿都不能貼! 違者刪除(政治類水桶3個月)，貼廣告也會被刪除喔! 小腿太粗有蘿蔔腿，但大腿又相對太細，小心罹患腎臟疾病的風險偏高，根據一項國內萬人大型研究發現，如果小腿圍與大腿圍比值若大於0.7，罹患慢性腎臟疾病的風險將是小於0.7者的2.7倍，根據統計國內民眾小腿肚超過36公分屬於偏粗的前1/4族群，這些民眾更得特別注意，如果發現小腿圍與大腿圍比值大於0.7，應多鍛鍊大腿，降低腎臟疾病風險。 ꀊ台塑企業暨王詹樣公益信託、台灣流行病學學會共同執行「國人主要死因別疾病之可預防因素探討及健康促進研究」，今天公布成果，其中一項由台灣流行病學學會常務理事、長庚大學教授許光宏歷時十年，追蹤1萬1千多位追蹤上萬名曾至長庚醫院接受健康檢查的民眾的子研究發現，小腿圍與大腿圍比值如果大於0.7，罹患慢性腎臟疾病的風險是小於0.7 者的2.7倍。 ꀊ為何小腿圍大腿圍比值如果偏高，腎臟疾病風險也越高，許光宏表示，研究發現，腎臟病患中，很多有小腿水腫的情形，可能是腎功能不好的前兆，此外，小腿越粗者，因肌肉脂肪的含量較高，會分泌更多的脂聯素幫助脂肪代謝，脂聯素具有抗發炎、胰島素阻抗、與調整性荷爾蒙等功能，對非腎臟病患者來說越多越好，但如果是腎臟病患者，脂聯素越多反而容易更加快腎臟惡化的病程。 ꀊ根據研究，國內民眾小腿肚超過36公分屬於偏粗的前1/4族群，這些民眾的大腿腿圍如果沒有超過50公分，就得當心可能有腎臟病問題;建議如果發現小腿圍與大腿圍比值大於0.7 ，應多鍛鍊大腿，可多做如空中腳踏車、或是抬腿等大腿肌力訓練，讓小腿圍與大腿圍比值能小於0.7，降低腎臟疾病風險。(黃仲丘／台北報導) 4.完整新聞連結 (或短網址): ※ 當新聞連結過長時，需提供短網址方便網友點擊 https://goo.gl/A3czJF 5.備註: ※ 一個人一天只能張貼一則新聞，被刪或自刪也算額度內，超貼者水桶，請注意原來腿跟腎臟有關啊1.媒體來源: ※ 例如蘋果日報、奇摩新聞 2.完整新聞標題: ※ 標題沒有寫出來 ---> 依照板規刪除文章 3.完整新聞內文: ※ 社論特稿都不能貼! 違者刪除(政治類水桶3個月)，貼廣告也會被刪除喔! 4.完整新聞連結 (或短網址): ※ 當新聞連結過長時，需提供短網址方便網友點擊 5.備註: ※ 一個人一天只能張貼一則新聞，被刪或自刪也算額度內，超貼者水桶，請注意 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.15.81.199 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1510043962.A.3FE.html

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hawaii987

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噓

PaseIsGOOD

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danorken

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