[新聞] 台鐵推「干貝鐵板燒便當」 鐵板燒料理入菜消失
台鐵推「干貝鐵板燒便當」 鐵板燒料理入菜
2017年10月27日12:40
https://i.imgur.com/CTbFe0H.jpg
台鐵於重陽節前夕，將一般日式綜合海鮮鐵板燒加以改良，今起推出干貝鐵板燒便當，售
價188元。
一般餐廳較少將鐵板燒料理做成便當 ，「干貝鐵板燒便當」以熱量較低且營養價值較高
的干貝、蝦仁、透抽3樣海鮮為主菜。台鐵表示，干貝富含蛋白質、鈣、磷、鐵及碳水化
合物等營養元素，是一種低脂營養的食品；蝦仁含有豐富的牛磺酸、鉀、碘、鎂、磷等微
量元素，肉質Q彈鮮甜；透抽富含DHA、EPA、蛋白質、礦物質、維生素及牛磺酸等多種營
養素。這3種新鮮海鮮，加入紅椒及洋蔥拌炒，美味無負擔。
台鐵表示，該款便當主食為櫻花蝦蛋炒飯，配菜採用一般鐵板燒副菜稍加改良。銀芽配上
韭菜花添色拌炒；清炒高麗菜加入木耳及紅蘿蔔絲，增添視覺美感，提升營養價值；搭配
香煎豆腐，豐富的配菜，均衡的營養。便當還附有香蕉檸檬巧克力甜點。
「干貝鐵板燒便當」，每份售價188元，10月27日起於台北站便當本舖1~5號店每日限量供
應100份，售完為止。
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20171027/1229990/
→
03/21 07:28,
03/21 07:28
→
03/21 07:28,
03/21 07:28
→
03/21 07:28,
03/21 07:28
→
03/21 07:28,
03/21 07:28
→
03/21 07:28,
03/21 07:28
→
03/21 07:28,
03/21 07:28
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.116.4.227
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1509087958.A.328.html
推
10/27 15:06, , 1F
10/27 15:06, 1F
※ 編輯: hn9480412 (122.116.4.227), 10/27/2017 15:07:32
推
10/27 15:06, , 2F
10/27 15:06, 2F
推
10/27 15:07, , 3F
10/27 15:07, 3F
推
10/27 15:07, , 4F
10/27 15:07, 4F
推
10/27 15:07, , 5F
10/27 15:07, 5F
推
10/27 15:07, , 6F
10/27 15:07, 6F
噓
10/27 15:07, , 7F
10/27 15:07, 7F
→
10/27 15:08, , 8F
10/27 15:08, 8F
→
10/27 15:08, , 9F
10/27 15:08, 9F
→
10/27 15:08, , 10F
10/27 15:08, 10F
噓
10/27 15:08, , 11F
10/27 15:08, 11F
→
10/27 15:08, , 12F
10/27 15:08, 12F
推
10/27 15:08, , 13F
10/27 15:08, 13F
推
10/27 15:09, , 14F
10/27 15:09, 14F
→
10/27 15:09, , 15F
10/27 15:09, 15F
推
10/27 15:10, , 16F
10/27 15:10, 16F
推
10/27 15:12, , 17F
10/27 15:12, 17F
→
10/27 15:13, , 18F
10/27 15:13, 18F
推
10/27 15:14, , 19F
10/27 15:14, 19F
噓
10/27 15:19, , 20F
10/27 15:19, 20F
推
10/27 19:02, , 21F
10/27 19:02, 21F