[新聞] 如何長成NBA體格　林書豪：我都吃三人份的消失

看板Gossiping作者kmunatural時間7年前 (2017/07/19 19:32)推噓2(8推 6噓 14→)

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如何長成NBA體格　林書豪：我都吃三人份的 https://www.nownews.com/news/20170719/2590632 Now news記者黃建霖／台北報導2017/07/19 效力於布魯克林籃網的華裔NBA球星林書豪，今天參加「2017年華航公益圓夢日」，除了和小朋友們一起玩樂外，也回答了許多追求籃球夢的心路歷程。而當被問到他是怎麼長到現在這個體格時，林書豪不諱言就是多吃。「我都吃三人份的！」林書豪笑著說，其實在高中時他的身高和體重都是相對瘦弱的，在美國大部分打籃球的孩子都比他還高、還壯，也因此讓他吃了不少苦頭，甚至還受到別人的譏笑。不過「豪神」在那時候就已經展現出強於他人的好勝心和進取心，不斷和他的教練請教如何讓自己變得更快，好來對付比自己身材更好的選手，因為他知道自己的優勢就是速度。而在這之後，他的身高也暴漲了30公分，而過去所學的技術，現在反而成了他的一種優勢，也因此讓她打開了進軍NBA的大門，成功一切都不是偶然。而主持人也問到，他是如何讓自己長這麼快的呢？林書豪回答就是要多喝牛奶，另外還要有充足的睡眠，有良好的生活習慣，才有可能長的高。林書豪身高191公分、體重91公斤，雖然是華人但卻有著NBA等級的爆發力和對抗，而這一身強壯的身體，也成為他挑戰最高殿堂的優勢之一。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.143.25.12 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1500463972.A.3D3.html

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PeterHenson

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jesil

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推

MJdavid

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