[問卦] 有人會上班前運動一小時嗎？消失

看板Gossiping作者時間7年前 (2017/05/07 15:40), 編輯推噓6(10推 4噓 9→)
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安安各位巨巨 想請問一下有人會在上班前運動的嗎 假如9點上班 可能7點就去運動一小時到8點 然後回家洗洗吃早餐 最近感覺身體機能開始變差 可是下班又完全不想動 想變的跟台灣阿童一樣猛 嘻嘻 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.129.50.190 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1494142834.A.8E4.html
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娶日本妹就會
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噓
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嘻三小
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我啊
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噓
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變阿童?? 左右手互打??
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睡前喝蚵仔湯，早上去跑3000，過一個月你就知道了
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開什麼玩笑 那得多早起床啊! 還要抱運動衣去河邊洗耶
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我有同學每天早上五點起床去游泳一小時然後去上班 超強
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公司都要做體操了
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我呀，五點半遛狗，六點有氧或重訓，七點半回家放衣服後去
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上班，不然下班後就只想回家而已
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認真回，我是五點跑步到六點，盥洗七點出門上班。前三
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天很痛苦，之後就ok。難的是斷掉後再持續
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噓
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太難了，我只想當肥宅
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噓
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我上班前都打全場
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樓上跑到斷掉?
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會看心情晨跑
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每天運動一小時 根本就不難 做不到 只是自己懶
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下班後真的只想回家 ....會很懶
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我以前也一周跑三天 後來發現還是吃洋芋片喝可追新番看電動
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比較爽
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嘗試過
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A大 你早上上班前這麼猛啊
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推
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循序漸進跟習慣問題
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