[爆卦] 問卦要人不菸,不如爆卦怎麼戒菸消失
※註:有電視或媒體有報導者,請勿使用爆卦! 未滿20字 一行文 退文
最近菸捐議題上演,八卦板仇菸意識又再度加強,八卦風向一致哭拔吸菸者,曾經身為吸
菸者,深感體會雙方心情
不抽菸的你,永遠不知道低落、壓力時那一口菸帶給我們多少慰藉,大概就像眼淚流下瞬
間一張面紙遞來那種微妙感動
但現在我已放棄這份感動!
因為最近閱讀一本超級智障的書籍,就這樣智障的靠一本書戒菸了
戒菸後的我,再也不需要面紙!因為不在哭泣而是享受重拾獲得的喜悅
本魯(到出汁)有感而發寫了篇小小心得(報告),發誓絕對不是業配、也不是廣告文,
是一篇很認真寫的分享文
文中真的很推崇這本書,因為被這本書深深影響,發自內心的分享這一切,希望大家都能
不被菸所束縛
【少了菸草味的日子】
因為一本書,斬斷香菸不離不棄的束縛
一個轉機 重省了人生,
一道曙光 找尋了人生,
一本好書 改變了人生。
撕日曆紙細數戒菸的記憶
家中牆上那復古的厚日曆,僅止伴隨的只有查看良辰吉日、用餐的好桌墊以及留言給家人
的字條,實在不起眼不過的東西。如今,撕下了三十張的日曆紙,是新的人生記憶,也成
為細數戒菸的日子。
一本書,一個決定
細數吸菸日子才驚覺已和菸相處八個年頭,菸癮伴隨當兵、工作壓力及感情逐漸遞增,才
驚覺菸癮已如此巨大。吸菸不帥也不丟臉,但吸菸者永遠不敢傲聲,總是為被排擠的一群
,還是始終無法脫離圈套。但...因為一本書,一個轉念,一個決心;讓我能重新認識吸
菸
,控制香菸,輕鬆戒菸。解除香菸的日子大概就像是脫下小號鞋子瞬間努力享受奔馳的快
感
,重拾、獲得、自信、成就。
推薦好書,回饋感化剩下吸菸者
《1000萬人都有效的輕鬆戒菸法》-艾倫‧卡爾(Allen Carr)
這不只是一種戒菸方法,而是唯一合理的方法。一個超級優秀作家,用自身33年菸癮的經
驗親歷實境寫出吸菸者的感受。不僅止讓我重新看待吸菸,也影響我戒菸及生活態度。或
許你覺得可笑,戒菸還需看書、替代品、看醫生…。但就是那麼好笑,看完書立馬輕鬆戒
菸。無論你吸菸與否,不要懷疑你的決定,請翻開或推薦這本書,並認真支持這個決定。
從討厭吸菸,到開始吸菸,到不在吸菸,最後要人戒菸
做決定的永遠是你自己而不是別人,這是我看完這本書心態的轉變,也覺得這個決定是這
輩子最正確的決定,也是最有成就感的一件事,我現在很雀躍的享受、感受啟示性的這一
刻!
最後,輕鬆戒菸
Step 1. 名人推薦影片:https://youtu.be/HdvBwSt8OoY
(艾希頓‧庫奇靠一本書輕鬆
戒菸!)
Step 2. 閱讀一本好書:《1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法》-艾倫‧卡爾(Allen Carr)
如果你是吸菸者:勇敢看書,別恐懼擔心,因為你真的不會失去任何東西,而是得到更多
如果你是非吸菸者:推薦給吸菸朋友,並努力支持他們決定
如果你有想要看這本書,我可免費借閱
最後,我希望大家都可以一起說:我戒菸,我驕傲!
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