[問卦] 有沒有桂格大燕麥片的八卦咻咻~?消失

看板Gossiping作者時間7年前 (2016/11/04 23:23), 7年前編輯推噓8(918)
留言18則, 16人參與, 最新討論串1/1
最近晚上肚子餓都會想吃消夜 可是一直吃下去也不是辦法,會肥到不成人形又很花錢咻咻 於是買了一箱桂格大燕麥片來泡 一開始直接沖開水喝有點沒味道咻咻 後來摻奶粉泡好喝多了,但是每天都這樣喝又有點膩 家裡有包黑芝麻但是不敢放,芝麻好像很多油油? 杏仁味道不喜歡,松子看到就想吐了你還叫我吃啊咻咻 除了這些還有哪些比較適合泡燕麥片的咻咻 有沒有桂格大燕麥片的八卦咻咻~? -- Sent from my B.B.Call -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.57.98.145 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1478273019.A.4BD.html

11/04 23:24, , 1F
芝麻放一點點 補充每日需要的高纖
11/04 23:24, 1F

11/04 23:24, , 2F
咻咻
11/04 23:24, 2F

11/04 23:24, , 3F
沒人推洨 就吃十碗
11/04 23:24, 3F

11/04 23:24, , 4F
休想
11/04 23:24, 4F

11/04 23:24, , 5F
11/04 23:24, 5F

11/04 23:24, , 6F
鮮奶盒整個打開 兩匙燕麥片 微波1.5分靜置3分 燕麥粥
11/04 23:24, 6F
筆記

11/04 23:26, , 7F
我都說實話 你們放消業文給我= =
11/04 23:26, 7F

11/04 23:26, , 8F
唉黑輔洨唉黑輔叮噹 ㄥˋ 小叮噹
11/04 23:26, 8F

11/04 23:27, , 9F
芝麻的是健康的油沒差啦
11/04 23:27, 9F
真的喔,沒騙我齁,害我變肥就滾死你

11/04 23:28, , 10F
熱水泡好加堅果或水果打成燕麥奶
11/04 23:28, 10F
筆記

11/04 23:28, , 11F
11/04 23:28, 11F
※ 編輯: Xhocer (61.57.98.145), 11/04/2016 23:30:15

11/04 23:29, , 12F
八卦是,阻礙鈣吸收
11/04 23:29, 12F

11/04 23:32, , 13F
當作煮粥一樣,甜的吃膩,煮鹹的也是可以
11/04 23:32, 13F

11/04 23:33, , 14F
葡萄乾+亞麻仁粉+山藥粉
11/04 23:33, 14F

11/04 23:34, , 15F
泡牛奶補鈣沒用 鈣無法被吸收
11/04 23:34, 15F

11/04 23:36, , 16F
加同牌的北海道系列麥片
11/04 23:36, 16F

11/04 23:49, , 17F
純粹是加奶比較好吃 誰管鈣不鈣
11/04 23:49, 17F

11/05 01:35, , 18F
我都麥片泡開加豆漿就吃了
11/05 01:35, 18F
文章代碼(AID): #1O7AVxIz (Gossiping)