[新聞] 紙片男2年進化小鮮肉她擔心女的撲上來消失

看板Gossiping作者MagicMoney時間7年前 (2016/10/28 19:29)推噓7(18推 11噓 10→)

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1.媒體來源: 蘋果日報 2.完整新聞標題: 紙片男2年進化小鮮肉她擔心女的撲上來 3.完整新聞內文: 就讀高雄第一科大四年級的男大學生黃琳智，大二時還只是體重51公斤的紙片人，因看到一張健美照片後，萌生「我應該也可以」的念頭，一頭栽入健美的世界，接過近兩年的苦練後最後竟變身成壯碩的「小鮮肉」，本月參加全國大專院校健美錦標賽時，更奪下60公斤組冠軍，讓他相當興奮。黃琳智說，大二上學期接觸健美前他擅長羽球運動，當時他身高167公分，體重只有51公斤，常被人笑稱是「瘦皮猴」。而在看到網路健美照片後，他想「變壯穿衣服才好看」因此開始投入健美訓練後，過程中他靠著書籍及網路影片及資料自我訓練。他說當時身形如「紙片人」的他當務之急就是增胖，但不斷攝取高蛋白、高熱量的飲食卻讓造成胃食道逆流，讓他一吃東西就嘔吐，最後只得停止高糖分飲食。黃說，除了增加體重、每天三個小時的重量訓練外，賽前還需嚴格控制飲食、飲水，最後在賽前將體重控制到58公斤，並在最後奪下冠軍他坦承「想都沒想過」。黃說，身為設計系學生，他把自己當作「自己身體的雕刻師」，而從紙片人變身小鮮肉的過程，他說，現在在健身房訓練，不論男、女，都會常有人主動找他聊天。女友謝舒涵則說，好處是有個強壯的男友較有安全感，但她也擔心「會不會有女的主動撲上來呀」。黃琳智也以過來人身分建議紙片人朋友們說，「想變壯吃很重要，訓練只佔三成，還是要不斷的攝取碳水化合物才能夠長肉」，而對於想要達成健美身材，他說「沒有捷徑，只有踏實訓練」才能達成。（劉智維／高雄報導） https://i.imgur.com/ipF6X1j.jpg

接觸健美前黃琳智是體重只有51公斤的紙片人。第一科大提供 https://i.imgur.com/REz31cF.jpg

透過自我訓練，黃琳智奪下大專健美冠軍。第一科大提供 https://i.imgur.com/edXv871.jpg

黃琳智是朋友眼中的「天使臉孔、魔鬼身材」劉智維攝 https://i.imgur.com/efr4kuZ.jpg

黃琳智在大專盃中拿下冠軍。劉智維攝 4.完整新聞連結 (或短網址): http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/life/20161028/977255 5.備註: 肥宅若也去健美可行嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.235.125 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1477654151.A.359.html

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poor147

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Lailungsheng

10/28 19:30, , 2^F

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zulumin

10/28 19:30, , 3^F

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