[問卦] 有人只睡三個小時隔天精神還是很好嗎?消失

看板Gossiping作者時間9年前 (2016/06/12 08:19), 編輯推噓8(912)
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身體好像怪怪的, 明明只睡了三個小時, 精神還是莫名的亢奮,一點睡意也沒有, 現在要出門了,一直到晚上八點之前都沒什麼時間補眠, 不知道會不會出問題, 有人只睡三個小時隔天精神還是很好的情況嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.204.131.101 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1465690775.A.B73.html

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有R
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生理時鐘 平時活動時間能量本來就比較大
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有耶
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人家體重比較輕 所以不用消耗那麼多能量
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= = 一、兩天這樣還好,長期下來讓你天天變無尾熊
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有辦法撐兩星期再來問
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撐不到中午就掛了 一睡不醒那種
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聽說尾田榮一朗一天只睡3小時 其他時間都在畫漫畫
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不要這樣,身體會被搞壞的
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10點到1點 有睡到 比2點後睡8個小時有用
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年輕時可以這樣搞,老了就完了
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