[問卦] 每天都喝ZERO可樂會怎樣?消失

看板Gossiping作者時間8年前 (2016/03/22 21:34), 8年前編輯推噓23(25推 2噓 33→)
留言60則, 35人參與, 最新討論串1/1
如題 最近在減肥 可是又想喝飲料 所以就喝ZERO可樂 零熱量的 每天都喝會怎樣嗎??? ※ 八卦板務請到 GossipPicket 檢舉板詢問 ※ a.張貼問卦請注意，充實文章內容、是否有專板，本板並非萬能問板。 ※ b.一天只能張貼 "兩則" 問卦，自刪及被刪也算兩篇之內， ※ 超貼者將被水桶，請注意! ※ c.本看板嚴格禁止政治問卦，發文問卦前請先仔細閱讀相關板規。 ※ d.一行文、未滿20字視同鬧板，請注意！ ※ (↑看完提醒請刪除ctrl + y) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.171.5.2 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1458653653.A.E8F.html
→
03/22 21:34, , 1F
骨質疏鬆
03/22 21:34, 1F
推
03/22 21:34, , 2F
糖尿病
03/22 21:34, 2F
推
03/22 21:34, , 3F
會花很多錢
03/22 21:34, 3F
推
03/22 21:35, , 4F
會變ZERO
03/22 21:35, 4F
→
03/22 21:35, , 5F
冒險喝
03/22 21:35, 5F
推
03/22 21:35, , 6F
糖尿病骨質疏鬆減肥不成功
03/22 21:35, 6F
→
03/22 21:35, , 7F
生命歸零
03/22 21:35, 7F
→
03/22 21:35, , 8F
會少很多錢 以後很不方便
03/22 21:35, 8F
※ 編輯: hy654 (118.171.5.2), 03/22/2016 21:35:58
→
03/22 21:37, , 9F
aldnoah zero
03/22 21:37, 9F
→
03/22 21:37, , 10F
zero不代表零熱量不是常識嗎?
03/22 21:37, 10F
推
03/22 21:38, , 11F
智商或會zero
03/22 21:38, 11F
推
03/22 21:38, , 12F
zero就是零熱量沒錯
03/22 21:38, 12F
推
03/22 21:38, , 13F
喝了兩年多了，沒怎樣，
03/22 21:38, 13F
→
03/22 21:39, , 14F
ZERO我喝一口就倒掉　真心不好喝　可口可樂好喝多了
03/22 21:39, 14F
現在不知道有沒有改味道 以前喝覺得很難喝 最近喝就覺得還OK
推
03/22 21:39, , 15F
就花很多錢很不方便啊
03/22 21:39, 15F
→
03/22 21:40, , 16F
零熱量可樂會甜的原因是，裡面有加一種化學甜味劑，叫做
03/22 21:40, 16F
→
03/22 21:41, , 17F
阿斯巴甜，這種甜味劑吃多了身體會出毛病，知名的洋芋片
03/22 21:41, 17F
→
03/22 21:42, , 18F
卡啦姆久也有加，真的要少吃。
03/22 21:42, 18F
目前好像沒有研究說真的有害 都只是推測的不是? 不過我也不會真的每天喝拉
→
03/22 21:45, , 19F
我錯惹= =一點點的阿斯巴甜的微熱量可以忽略掉
03/22 21:45, 19F
推
03/22 21:45, , 20F
代糖不會比較好
03/22 21:45, 20F
推
03/22 21:45, , 21F
每天喝的問題就跟一般碳酸飲料一樣
03/22 21:45, 21F
→
03/22 21:46, , 22F
而且又多出代糖的風險 所以偶而喝不用在意 但不建議
03/22 21:46, 22F
→
03/22 21:46, , 23F
每天都喝
03/22 21:46, 23F
推
03/22 21:46, , 24F
你認真？zero跟ㄧ般ㄧ樣毒欸
03/22 21:46, 24F
※ 編輯: hy654 (118.171.5.2), 03/22/2016 21:47:51
→
03/22 21:48, , 25F
Zero的另一個問題是對減肥沒有幫助
03/22 21:48, 25F
推
03/22 21:48, , 26F
腎衰竭
03/22 21:48, 26F
→
03/22 21:48, , 27F
關於代糖食物對減肥者的影響 有不少研究可以查
03/22 21:48, 27F
→
03/22 21:51, , 28F
阿斯巴甜的副作用就是會引起人的食慾，導致進一步的吃下
03/22 21:51, 28F
→
03/22 21:52, , 29F
更多的食物，從結果上來看反而吃下更多的熱量
03/22 21:52, 29F
我是感覺不會 還是一樣吃差不多份量欸 不過對想減肥又想喝飲料的人來說零卡可樂也算是個辦法吧? 很多人每天也會買杯飲料吧 少說也有300大卡以上 如果改成喝ZERO的話就會少攝取一點熱量了 當然你不運動不少吃一點東西的話少那一點點熱量根本減不了肥 奇怪的是目前也沒有明確證據真的說ZERO有害 但大家都會講盡量別喝 但是又會天天去買手搖杯來喝 比起手搖杯我想ZERO還比較好一點吧?
推
03/22 21:52, , 30F
簡單來說就是用代糖欺騙大腦 大腦沒得到預期的糖分
03/22 21:52, 30F
→
03/22 21:53, , 31F
所以會去尋找糖分 反而造成減肥的負面影響
03/22 21:53, 31F
→
03/22 21:53, , 32F
推薦你去看一部公視的紀錄片「低卡食物的迷思」
03/22 21:53, 32F
推
03/22 21:54, , 33F
拿著一瓶zero就會有路人跟你說樓上的這些推文
03/22 21:54, 33F
推
03/22 22:01, , 34F
我在澳洲當台勞的時候 自己買台小冰箱放房間
03/22 22:01, 34F
※ 編輯: hy654 (118.171.5.2), 03/22/2016 22:03:54
→
03/22 22:02, , 35F
天氣熱自然就買了一堆汽水塞冰箱 1.25L 88cent
03/22 22:02, 35F
→
03/22 22:02, , 36F
0卡 橘子萊姆檸檬雪碧可樂好多種顏色好多種口味
03/22 22:02, 36F
→
03/22 22:03, , 37F
工作一小時可以買二十瓶 我直接當水喝
03/22 22:03, 37F
→
03/22 22:04, , 38F
長期喝下來我人瘦了 但我不知道是否有關
03/22 22:04, 38F
→
03/22 22:04, , 39F
原本68 69 最瘦瘦到64.5 腸胃吸收感覺有變差
03/22 22:04, 39F
→
03/22 22:05, , 40F
因為比較容易拉稀 不是固體狀
03/22 22:05, 40F
→
03/22 22:06, , 41F
我是覺得，身體是你自己的，你覺得OK就OK，最後出了毛病
03/22 22:06, 41F
→
03/22 22:07, , 42F
你還是得對自己的身體負責，你自己衡量看看吧
03/22 22:07, 42F
推
03/22 22:14, , 43F
肥宅不要鬧了 甜味劑只會讓你試圖從其他食物攝取熱量
03/22 22:14, 43F
推
03/22 22:16, , 44F
百事比較好喝啦
03/22 22:16, 44F
→
03/22 22:16, , 45F
你都不能抗拒飲料的甜味 還能節制其他食物的美味嗎?
03/22 22:16, 45F
→
03/22 22:17, , 46F
如果能做到 怎麼可能需要減肥
03/22 22:17, 46F
能有替代方案跟不能抵抗差很多吧 像食物就真的要少吃跟選低熱量的沒辦法了 但是好吃的食物也有低熱量的 但飲料有ZERO這種的選擇能選就OK阿 就跟喝手搖杯會改微糖衣樣 一些女生身材不胖為何還想減阿 不是需不需要而是想不想要吧 我也不胖阿 172 64 但有一些目標所以要減阿
推
03/22 22:23, , 47F
現在有研究指出甜味劑可能惡化代謝症候群了 乖 好嗎
03/22 22:23, 47F
※ 編輯: hy654 (118.171.5.2), 03/22/2016 22:24:48
推
03/22 22:28, , 48F
最近的zero開封後越變越甜 超怪的 後來就不敢喝了
03/22 22:28, 48F
噓
03/22 22:43, , 49F
減肥就喝礦泉水就好，喝啥飲料...
03/22 22:43, 49F
推
03/22 22:51, , 50F
之前有研究說喝zero和正常的體重增加結果是zero的增加比
03/22 22:51, 50F
→
03/22 22:51, , 51F
較多
03/22 22:51, 51F
推
03/22 22:57, , 52F
你的胃會出問題,我姊之前就這樣,後來胃差點廢掉
03/22 22:57, 52F
推
03/22 23:11, , 53F
代糖別吃太多，那種東西不好代謝，要減肥就選健康的
03/22 23:11, 53F
→
03/22 23:12, , 54F
會死
03/22 23:12, 54F
→
03/23 00:01, , 55F
zero我超喜歡喝的 不會像一般可樂一樣喝完牙齒卡卡的
03/23 00:01, 55F
推
03/23 00:50, , 56F
會被爸爸罵
03/23 00:50, 56F
噓
03/23 01:04, , 57F
集體告他詐欺啊 大人勒 白癡
03/23 01:04, 57F
推
03/23 02:50, , 58F
你可以改喝綠色罐的可口可樂Life 不是用阿斯巴甜
03/23 02:50, 58F
→
03/23 02:52, , 59F
而是甜菊醣苷
03/23 02:52, 59F
推
03/23 08:13, , 60F
骨頭跟牙齒會壞掉
03/23 08:13, 60F
‣ 更多 hy654 的文章
文章代碼(AID): #1MyKdLwF (Gossiping)