[問卦] 一天到底要喝多少水才夠?消失
一般好像都推薦每天最少要喝1500cc
能喝到2000cc更好
本魯昨天試著喝超過2000cc
結果晚上失眠睡不著 狂跑廁所 超幹
也許是因為現在冬天不易出汗的關係
有沒有一天喝水要喝多少才適當的八卦?
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本魯是瘦宅 171/50要喝多少啊?
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