[問題] 最近和老公有備孕計畫

看板GoodPregnan作者 (專業潛水Salmon)時間1月前 (2024/03/27 15:18), 編輯推噓17(17011)
留言28則, 19人參與, 1月前最新討論串1/1
我這邊吃了滿多備孕的補品 也有聽醫生建議去調整飲食跟生活習慣等等 突然覺得明明是兩個人的事 我一個人又吃補又吃苦(乖乖聽醫囑的部分) 心裡實在很不平衡 所以來問大家 有沒有推薦男性備孕可以吃的東西? 不用很難吃 我雖然心裡不舒服 但也不是要害他 只是單純想讓他也跟我一樣乖乖備孕 吃一些平常不會吃的東西 求大家推薦了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.68.172 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/GoodPregnan/M.1711523930.A.27A.html

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基本的維他命C、B、鋅,男生要留意的是少碰菸酒
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對了 也看過一些經驗,男女都多運動 也會有幫助
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有男性吃的備孕維他命
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可以兩個人一起調整飲食和生活習慣,就算不是為了備
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孕,健康也是滿重要的。
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地中海飲食
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男生吃魚油,精氨酸,鋅
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鋅+瑪卡
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坦白說生理上確實就是沒有什麼老公的事...覺得他的重
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視態度及是否是好隊友才是重點
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要一起補的話可以搜尋男女一組的助孕維他命
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我生殖醫生推薦老公吃精益壯
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富精多(德國的)
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男性的狀態會影響精子的品質與胚胎的健康,請另一半一
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定要注意
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英國備孕維他命有男生版本的
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男生多運動 效果最佳
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男生最重的就是運動,我老公有在補充瑪卡,壞習慣戒掉
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還有我必須要說這種不平衡的心態可能會害你們一直吵架
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我有同學就是因為這樣搞的跟他老公備孕一直失敗
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建議你跟你老公都要調整心態
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生殖中心有開精銳昇,不過很貴,我付錢的時候傻眼XD
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英國助孕維他命有男女一組的,我就買那個,男生的另一半
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鋅+瑪卡 。男生也要多運動,穿寬鬆的褲子 。
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男生也要吃葉酸喔喔喔
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需要打針的時候會不會也要在老公肚皮戳一下XD
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精氨酸
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