[問題] 備孕疑問/檢查
版上前輩媽媽好～
目前即將34歲，結婚快一年，之前因為某些計畫所以一直有避孕，最近突然驚覺得正視生育年齡的風險，下定決心開始備孕。
我是一個擔心比較多的人，且工作場所會接觸到很多人/小孩，想在孕前將能做的檢查做好，並瞭解自身體況，盡快著手進行與時間賽跑。
就目前查到的資料及準備，想請教前輩媽媽們這樣的順序是否正確？
1.女方：已驗德國麻疹和水痘抗體，皆+。
2.男女：補助之婚後孕前檢查。
（這個檢查的重要程度？還是若女方德國麻疹和水痘已有抗體，男方驗精液就好？因我們住南部，要特地回台北檢查）
3.下次月經週期來時，至聯合檢驗所驗HCG 168方案以及sma 和脆折方案。
4.拿檢驗報告直接掛不孕門診，請教醫生需補充何種營養品及婦科檢查。
（還是應該先掛不孕門診，詢問醫生要檢查的項目？）
以上煩請有備孕經驗的媽媽給我一些建議，祝大家好孕連連～～
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