[心得] 多囊精子活動力不足自然懷孕
文章有點長喔～會提到我做的所有檢查
等了3年8個月，在我放下一切決定衝啊！去試管的時候，寶寶來了。
男女年齡皆為32歲～
最後一次月經是8/11
排卵期只看子宮頸黏液隨便判斷隨便做了～
（整個很隨便XDD
因為真的失望無數個週期了。
體溫、排卵試紙、破卵針、排卵藥/針都用上了，只換到一次次的失望。
8/26上廁所擦到蛋清狀的子宮頸黏液。
根據我的大數據統計資料顯示，我在出現蛋清後1-2天會排卵。
沒辦法，我可是統計了3年8個月啊......
每個月都很注意自己的身體，把自己當成實驗室的小白鼠觀察，還寫實驗記錄本～
在8/27的早上4點多跟先生同房。
當時想的是：隨便啦！最後一次機會了，沒中就試管！！
我們對這一個週期完全不抱期望～
畢竟努力3年8個月都沒中了，怎麼可能期待這一次一發入魂啊！
而這個週期我們也只同房這一次...沒辦法，先生本來就對同房不是太熱衷囧
我打算給新光的李毅評醫師做試管，我也早早把試管要付的針劑費用提領出來～（因為新
光排卵針不能刷卡）
滿心期待我的月經來，我要去打針～～啦啦啦
結果我等啊等，從天黑等到天亮，月經他就是沒來！
當下真的很火，想說這個週期要試管，月經在那邊不來是怎樣！！
跟老公抱怨的時候，老公提議不然驗驗看？
我還跟他說不可能！！你那懶得要死的蟲最好那麼有效率！！
而且我經前症候群都跑出來了，怎可能懷孕！
後來月經還是沒來，我想說那就驗孕當催經吧！
結果第二條線很快就浮現了，毫無懸念
https://i.imgur.com/37M42K6.jpg
5w腹超看到胚囊，7w1d腹超聽到心跳。
9w1d領到媽媽手冊
現在滿12週了，也通過了初唐的檢查～
https://i.imgur.com/BOEQAHh.jpg
我從2016年12月開始備孕
從備孕開始我就做了檢查
月經第二天或第三天回診抽血驗FSH.AMH.LH.TSH
之後大概每三個月會驗一次，然後紀錄起來～
因為這些數字只代表了某一時期的狀態，會隨著我們的生活作息跟壓力等等而變化。
所以我就想那就3個月抽一次血看看吧！
我的AMH是6.5，我吃赫而斯好孕膠囊，吃了大概1年多，AMH才降回3.9
醫師是說AMH大於5會懷疑是多囊，而我除了AMH之外，超音波也是有葡萄串般不成熟的小
卵泡。
AMH降下來之後，月經週期也變得規律許多。
從28-60天不等的週期變成30-35天。
先生精蟲活動力不好，直線快速前進的+慢速前進的只有27%
有50%完全不動，23%原地打轉。
而且好像有感染，在精液裡有看到白血球。
請先生少喝飲料多喝水且不要穿著緊身的牛仔褲，看能不能改善～
結果這傢伙根本不太聽勸，所以在備孕過程中，我們夫妻也是互相傷害，不停吵架。
夫妻不同心的時候真的會覺得很疲憊...
輸卵管攝影也在這一年完成，兩邊暢通。
接著，我不停玩尿測排卵試紙，還買了clear blue 電子排卵試紙，體溫也是每天鬧鐘一
響就像魚一樣彈跳起來，深怕自己錯過時間量體溫。
這段時間的情緒，每天都隨著排卵試紙的深淺跟體溫上上下下。
真的很痛苦......
期間被旁人家人指指點點的是稀鬆平常
什麼難聽話我大概都聽遍了，或許還能出一本書呢XDD
2017年開始想用直觀一點的方式，於是我每個週期都吃排卵藥跟醫生配合照卵泡打破卵針
行房。
為了讓卵長得比較好，醫師也開了美孚明給我。
結果快樂妊吃了近一年，中間還加碼吃了復乳納，沒有就是沒有！！
有人說吃快樂妊內膜會薄，我自己是沒有這個現象。
陰道超音波弄到我都有陰影了（嘆氣
加上老公同房還時常不配合，這一年婚姻也是風雨飄搖啊！
而且我要求先生再做一次精液檢查，他也不願意，他說因為上次檢查醫生跟他說他「沒問
題」
真的很想尻他一拳，沒問題個毛線啦！
明明活動力很差！
來到2018年，學姊在自家診所林正凱試管成功，便介紹我給林醫師看診。
林醫師很不苟言笑，不過學姊有先跟林醫師說要對我溫柔一點XDD
所以我覺得倒是沒有傳聞中那麼兇啦！
這一次林醫師看了我的抽血報告說他懷疑我有甲狀腺低下。
我的TSH檢驗值是2.71，林醫師說備孕甚至之後懷孕最好要控制在2.5以下。
確實我前面每三個月一次的抽血追蹤，TSH從來都沒有在2.5以下。
（目前懷孕也在追蹤，TSH已經下降至2.5以下）
我跟林醫師說，2.71這個數值甚至我前面抽血的報告仍然在正常範圍內，這樣我也是甲低
嗎？
林醫師跟我說我這個可能是subclinical hypothyroidism ，他建議我每天吃50微克的昂
特欣。
於是開始一段吃昂特欣的日子。
同時先生也重做了精液檢查，結果狀況更糟了QAQ
活動力比之前更低，而且精蟲還有凝集現象囧
林醫師很直接的對我先生說，你有問題。營養品有在吃嗎？
我看到我老公虎軀一震，他大概沒辦法接受這個打擊吧XD
男人為何要在意這個呢？精蟲跟性能力根本沒有正相關啊（攤手）
我只想說：林醫師，good job!
也因為林醫師的直接，先生才開始願意乖乖吃我買的鋅跟馬卡！真的感恩讚嘆啊～～
2019年1 月預計要去林正凱醫師那IUI，但那時還跟先生常常吵架，所以真的要去IUI時，
我反而退縮了～
一度懷疑我是不是真的想要生小孩，還是因為結婚的人都有生，而我也應該要生～
於是2019年天人交戰、自我放逐了大半年。
後來才又回到醫院看不孕。
因為林正凱在新竹，當時想偷懶，不想跑那麼遠，恰好艾微芙的陳杰盛醫師回到中壢宏其
婦幼醫院服務。
於是我就給陳醫師看了，連著3個週期吃排卵藥+排卵針+破卵針後自然同房。
每一次追蹤卵泡，醫生都說很棒、完美！這次一定會有的～
結果我還是次次都失敗哈哈哈
連續三個週期之後，陳醫師請我考慮IUI
我說求之不得！！拜託快幫我做～
在做之前我問陳醫師要不要做子宮鏡檢查，陳醫師說沒必要，但我要做他也ok
於是我預約了兩次子宮鏡檢查，結果兩次都被放鴿子～
醫院的手術室都有人使用，我沒得照XDD
後來我自己也不了了之
到了2020年依然在生子進度上是0
年初跟先生大吵一架幾乎要離婚，加上我自己的工作壓力跟生子壓力等等，我失眠了～開
始一段在身心科回診的日子。
可能吵完架後，彼此把話說開，婚姻生活也變得快樂許多。
先生跟我同心備孕，也會事事體貼、為我著想。
我的失眠因為跟身心科醫師配合漸漸改善，先生調離原本的職位，工作比較輕鬆，讓我們
一起相處的時間變多，感情自然也變好了。
註：以前不明白大家說的要先把老公搞定沒問題再生，但是經過這一次懷孕我懂了！
備孕的時候老公就不太配合甚至把生育責任都丟給女方，像這樣的狀況要生真的要三思
懷孕後，很多地方都要先生的體諒跟幫忙
害喜沒辦法吃東西、開伙煮飯，先生都會幫我想辦法找出我喜歡或願意吃的東西、訂外送
。
孕吐嚴重的時候，家事跟遛狗都是先生下班回來代勞～
如果沒有先生幫忙，懷孕會非常辛苦。
-
在7月份時我去給我觀望很久的威廉氏看診。
我跟他表明來意說我要尋求人工或試管。
他說沒問題，因為我前面努力了3年，已經是不孕症了～也該做些其他的處置。
但在療程之前，他必須要做些檢查。
因為我把之前做的檢查報告都帶過去給威廉氏醫師看。他看完之後說我應該是多囊沒錯，
於是開了降血糖的藥（忘記藥名了，但不是美孚明）請我每天吃，吃到取卵為止。
藥物小山～
https://i.imgur.com/1bPHydM.jpg
他也另外手寫一張有點藝術的便條紙給我
交代我每天必須吃4000IU的肌醇養卵
以及每天2000IU的維他命D
也是因為這張便條紙我才發現我之前吃的劑量不夠 囧
我的保健食品小山～
https://i.imgur.com/24876U1.jpg
非業配，我就是隨便iherb買一買，吃到醫生交代的劑量而已
肌醇真的讓人很崩潰，一顆膠囊是500IU，我每天吞八顆，真的快要吐了
同時安排先生的精液檢查，活動力仍然略低，但比之前的報告結果都要來得好。
我也做了軟式子宮鏡檢查，發現子宮頸有兩顆0.6公分大小的瘜肉。
醫師問我要不要切，不切也可以～反正瘜肉很小，要做人工或是試管都不會影響植入。
我詢問醫師子宮頸有瘜肉的話對不孕會有影響嗎？
醫師說當然會啊，你的瘜肉擋在門口，精液都被擋下來了，流不進子宮怎麼懷？
縱使你的卵再好，但精蟲從頭到尾都沒進去啊！
不過你現在都考慮要人工或試管了，不切除也不會影響受孕，反正是用導管放進去子宮內
，不會被這兩顆瘜肉擋住。
好吧，基於我是那種發現了就要除之後快的性格，我跟醫師約了8/1做手術。
手術過程非常快，術後完全不痛。我麻醉退了之後還快樂的跟先生去吃藏壽司，跟一尾活
龍一樣哈哈哈
Ps被麻的感覺真的很舒服ㄟ～好希望一直被麻（喂！！）
感恩健保，感恩李毅評醫師～
我花了400還800就完成了這個門診手術，而且還是冷刀！！
接著8/11月經來了，我很急的問醫師什麼時候可以回診，結果大概是天注定～
要回診的時間我沒辦法配合，只好忍痛放棄8月的週期！
心裡想著我9月一定要排除萬難的回診～
然後月經沒來，我就驗到兩條線了！
繞了一大圈，在好孕版上那麼久，姐妹們身上發生過的事在我身上也發生過，真的覺得不
孕是什麼肥皂劇的劇本嗎？
被冷嘲熱諷、被催生、先生不配合、夫妻吵架，好像都要經歷一輪。心境上的變化也是酸
甜苦辣～
曾經埋怨過上天，為什麼不給我一個孩子
後來發現我自己想要的，未必是我需要的
而上天給予我的，是我當時需要的，卻不一定是我想要的。
在適合的時間發生適合的事！
感謝所有一路上幫助過我的人
真的非常感恩
感恩所有幫我看過診的醫師，他們都幫我找到了一些問題，進而解決它。
感恩以前的老闆同事，每一次我要檢驗荷爾蒙他們都幫我免費做，讓我省下不少費用。
感恩學姊，還特別幫我跟他們家老闆林正凱醫師說請溫柔的對待我XDD
感恩我的大學同學，在我最低潮的時候默默的寄了自己的好孕棉跟手寫信來安慰我、鼓勵
我。
感恩好孕版的大家，在我士氣低落的時候安慰我、陪伴我
有的版友甚至會站內信鼓勵我
感恩配天宮的志工阿姨跟叔叔，曾經順利求了花，一晃眼3年過去我都沒懷。很失落的帶
著花回去配天宮，跟志工說我不要生了，這花可以教我怎麼處理嗎？
志工阿姨跟叔叔都很熱心的跟我說不要著急，媽祖願意賜花一定有祂的用意，請我問問媽
祖需不需要換花，結果媽祖讓我換花了～
換了不到一年我就順利懷孕了
現在想來真的很不可思議
也祝福大家能夠順利完成生育孩子的願望喔！
整理了一些好孕棉跟好孕棉條，有5份
衛生棉或棉條隨機贈送
請站內信姓名及地址，我會以平信寄出
額滿就不再回覆了唷！請見諒
希望我的經驗可以對大家有幫助！
--
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我也是！（握手）
懷孕之後追蹤就下降了，現在也暫時不用吃藥
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