[心得] 多囊自然懷孕+好孕棉分享

看板GoodPregnan作者 (到山城隱居)時間3年前 (2020/09/28 10:48), 編輯推噓36(36推 0噓 3→)
留言39則, 37人參與, 3年前最新討論串1/1
目前寶寶兩個月了，之前都在默默爬文，也曾索取過版上好孕棉， 從大學開始的周期都是45-50天左右，雖然長但很規律就沒有特別在意， 我跟隊友是假日夫妻，台中跟新竹的距離，兩年備孕沒懷上似乎也合理。 直到去年過年前，我跟大嫂去做顱薦椎放鬆，治療師告訴我， 我的右側卵巢有張力，建議我去看婦產科檢查。 幾天後我掛了婦產科，超音波顯示右側子宮有許多囊泡，醫生詢問了週期時間 初步評估疑似多囊，當天抽血檢驗，再過幾天回診得知AMH值10點多，確診多囊， 診所建議下個周期開始吃排卵藥，正式開始了我的備孕之路。 我跟隊友都是33歲，也想要小孩，自認為年紀還不到高齡一直順其自然， 確診後開始感受到壓力，協議再順其自然一年，如果沒有成功，就要去送子鳥。 接下來的日子，各種拜拜中醫運動營養品也是多管齊下，每每到版上爬文， 都期待下一個發心得文的就是我了。去年12月有了好消息， 孕期不適加上還沒抱在手上，一直沒能來發文，最近在家顧小孩比較有空， 來分享一下我的備孕之路。 1.拜拜-台南臨水夫人求花，本身就是台南人，家裡過去也不遠，最近剛去還願 2.西醫-調經量體溫，吃排卵藥照卵泡約半年，但有兩次狀況好的日子剛好不在周末 3.中醫-彭姵綸中醫，挑上這家的原因是離新竹的家很近，醫師也很親切， 大概斷斷續續吃了半年的藥，比較有感的是經期的腰痠也改善很多 4.運動-每周慢跑三次，大概5公里(半小時) 下雨的話改成在室內做30 Min Bodyweight Workout at Home(Youtube有) 5.顱薦椎-之前發現我腹部有異常的治療師，後來又約幾次做情緒釋放跟肌肉放鬆， 可能跟治療後心情輕鬆有關 6.營養品-肌醇、葉酸，版上推薦肌醇養卵，婦產科醫生也建議補充 7.飲食控制-減少澱粉類及手搖杯，第一次妊娠糖尿沒過，後來又戒一次 8.心情放鬆-剛好11月去了泰國一趟(9天小旅行) 其實備孕的路上，每個月失敗的辛酸與失落難對外人說， 從3月到11月跟版上很多人比算是短了，知道自己非常幸運。 最後整理了5份好孕棉要平信贈出，有需要的請來信告知姓名地址， 希望同在求孕路上的大家都能接好孕~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.249.66.1 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/GoodPregnan/M.1601261296.A.ED1.html
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09/28 10:57, 3年前 , 1F
恭喜～接好孕
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09/28 11:06, 3年前 , 2F
恭喜恭喜，接您好孕
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09/28 11:12, 3年前 , 3F
恭喜！祝順產！接好孕～
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09/28 11:12, 3年前 , 4F
恭喜接好孕
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09/28 11:25, 3年前 , 5F
恭喜。接好孕
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09/28 11:25, 3年前 , 6F
恭喜~
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09/28 11:42, 3年前 , 7F
恭喜~希望也能承接你的好孕^^
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09/28 11:43, 3年前 , 8F
就恭喜！接好孕！
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09/28 11:44, 3年前 , 9F
恭喜！接好孕！
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09/28 11:49, 3年前 , 10F
恭喜 接好孕
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09/28 12:17, 3年前 , 11F
恭喜～
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09/28 12:23, 3年前 , 12F
恭喜！希望能接好孕～
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09/28 12:36, 3年前 , 13F
恭喜，接好孕
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09/28 12:41, 3年前 , 14F
恭喜，接好孕
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09/28 12:45, 3年前 , 15F
接好孕
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09/28 12:53, 3年前 , 16F
恭喜，接好孕
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09/28 13:09, 3年前 , 17F
恭喜喔～接好孕
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09/28 14:00, 3年前 , 18F
恭喜！接好孕！
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09/28 14:03, 3年前 , 19F
恭喜～接好孕：）請問顱薦椎治療是在哪呢？
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09/28 14:33, 3年前 , 20F
恭喜 接好孕
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09/28 15:29, 3年前 , 21F
恭喜！接好孕！
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09/28 15:59, 3年前 , 22F
恭喜 接好孕！
09/28 15:59, 22F
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09/28 16:05, 3年前 , 23F
也想請問顱薦椎治療是在哪呢？謝謝！
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09/28 16:31, 3年前 , 24F
恭喜，接好孕
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09/28 16:51, 3年前 , 25F
恭喜！捷好孕！
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09/28 17:05, 3年前 , 26F
恭喜 接好運～
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09/28 18:54, 3年前 , 27F
恭喜 接好孕～
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09/28 20:17, 3年前 , 28F
恭喜!!!
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09/28 21:04, 3年前 , 29F
恭喜妳！接好孕喔！
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09/28 21:15, 3年前 , 30F
恭喜~~接好孕
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09/28 21:26, 3年前 , 31F
恭喜 祝順產
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09/28 21:27, 3年前 , 32F
啊寶寶兩個月了，那祝我自己順利
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09/28 22:36, 3年前 , 33F
顱薦椎在台中唷
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09/29 00:57, 3年前 , 34F
恭喜～接好孕
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09/29 01:24, 3年前 , 35F
恭喜！！祝順產，接好孕～
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09/29 08:27, 3年前 , 36F
恭喜恭喜
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09/29 17:57, 3年前 , 37F
恭喜！祝順產～接好孕～
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09/30 01:05, 3年前 , 38F
恭喜～接好孕
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09/30 16:16, 3年前 , 39F
接好孕！
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