[心得] 多囊plus週末夫妻遇上寶寶
先提一下近況:目前已懷胎18週。
其實知道這個版是在懷上後才開始爬文,發現自己實在太幸運可以歪打正著,得到寶寶的
光臨,所以想分享自己的案例,希望可以幫助到未來的媽媽(爸爸)們。
前情提要:
大約7-8年前就得知自己有多囊,醫生曾勸我一定要吃避孕、黃體素等調經,之後在婚前
用中藥調理過2個月,但壓力、作息使得狀況總是反反覆覆,之後就放棄藥物調理、治療
,改飲食、運動的方式自在生活。
對我來說最大的影響:
多囊跟肥胖往往相輔相成,我靠著低醣飲食從63減至53公斤,再配合重訓及瑜伽調整肌肉
及體態,可能也因為決定把長輩催生的話當成耳邊風,心態上舒服很多,就自然懷孕。
先生的支持也很重要,原本先生也擔心週末夫妻(各自工作因素)已經很難中獎,加上我
有多囊。先生也會因為長輩的催生感到壓力,之後在小夫妻自己達成共識,決定忽略這一
切時,寶寶自己在4/4兒童節時讓我們知道他報名加入我們家,真的很感謝這一切的種種
,希望可以給一些媽媽們信心,繼續自在地堅持下去。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.19.202 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/GoodPregnan/M.1592745361.A.EA8.html
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