[閒聊] 多囊健身群組消失
本身是瘦多囊 但體脂有30%
之前讀過研究 多囊性卵巢是可以逆的
胖多囊恢復排卵與減肥是有顯著相關的
瘦多囊則是 和增肌有顯著相關
最近開始認真備孕
也報名了健身房
但增肌真的是一件需要有恆心的事情～
所以希望徵大約25名一起互相激勵：）
站內信徵完為止
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推
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