[懷孕] 33歲備孕心得分享

看板GoodPregnan作者yenyen365時間5年前 (2018/08/22 13:55)推噓23(23推 0噓 5→)

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比起板上很多辛苦懷孕的媽媽們，覺得自己so far是個很幸運的媽媽雖然已經在高齡(33歲)的邊界，但嚴格來說懷孕過程還算順利尤其看到身旁有朋友求子之路走不輕鬆，更覺得自己真的很幸運也希望這樣的幸運可以持續下去，並給身旁的朋友帶來好運！有照片的網誌版 http://yenyen365.blogspot.com/2018/06/blog-post.html 以下為不點網誌也可以閱讀的BBS文字版！ 3個月、90天、2160個小時，其實如果不是因為懷孕，平常應該覺得「咻～」的就度過了，但其實這三個月對我來說，十分漫長啊～一部分當然是因為初期懷孕不穩定性非常高，這時期跟周遭的人講又太早，所以總覺得度日如年，再加上中間其實有出血的情況，所以心裡一直默默的祈禱可以順利度過三個月的關卡！幸好，小豬仔願意跟著我們，順利度過懷孕初期！為了避免孕婦金魚腦，生完笨三年，決定還是好好的紀錄自己孕期，作為自己邁向下個人生階段的紀錄吧！孕前身體狀況 33歲女子，孕前的BMI是21.6，屬於正常範圍(18.5≦BMI＜24)，體脂約莫是在25~26%，準備懷孕前半年為了體力考量，有開始上「拳擊有氧」，但強度約莫就是一週一小時。不菸，平常會跟老公還有好友週末小酌，婚後三餐最少有一餐在家自己煮，沒有刻意減肥或是節食，但晚上會刻意減少澱粉的份量。除非有特殊情況，不然晚上11:00~12:00就會進入想睡狀態，平均每天睡眠大概都在7-8小時。以上資訊提供給其他備孕的網友參考，基本上就是個～恩～很普通、作息正常的上班族。準備懷孕的前置作業抱持著去調理身體的想法也去看了中醫，雖然一開始有看了所謂的主治懷孕的名中醫，但我對於等號、看診、拿藥都要等超久真的很沒耐心，而且這些中藥通常都是自費藥，每個月動輒三四千，真的是又貴又花時間...... 後來朋友建議如果只是要調身體，並不是到所謂的難受孕狀況，其實也不需要去跟人家擠，所以去了朋友推薦的中醫，雖然不是網路名醫，但是診所令人感覺超舒服(還會放古典音樂～)，醫師也很有耐心的問診(人超～nice)，也會詳細說明你的狀況，而不是虛應兩句，重點是離我家超級近，這點其實我覺得蠻重要的，能夠持續下去才真的有用啊！因為我其實是過敏體質，換季的時候鼻子很容易過敏，最嚴重的時候甚至要請假在家休息( 大概一年會遇到1-2次)，會有水腫問題等，中醫説那是因為我的身體一直在「發炎」，所以要我戒甜食跟水果，說這樣小朋友更會留得住～不過因為我是「有目的的看中醫」，所以醫師還蠻積極幫我調身體的，剛開始要我每週去，他會幫我調藥劑，說等到差不多了再開始吃水藥，但因為去看不到兩個月，連水藥都還沒開始就順利懷孕了，醫師還驚了一下！後來在滿10周的時候，就決定暫時停止中藥。(但我真的蠻喜歡那個中醫的！孕期結束後，應該會再回去請他繼續調我的身體) 歷史性的一刻！因為我真的是經期非常準的人，所以MC該來還沒來的第二天，我就開始觀察身體是不是有跟平常不一樣的反應。嗯......洗澡的時候，突然會覺得胸部變得很敏感，其他就沒了...... MC遲到的第四天，我就直接驗孕了，一開始是淡淡的兩條線，但其實只要有兩條線就代表應該是懷孕了。再隔一天再驗，兩條線就非常明顯了！然後這時候就是一個非常困惑的時候，因為都有紀錄，所以大概可以推算出何時受孕的，但孕期計算週數的方式，卻又是從「上次月經最後一天」開始計算，所以我一直在想那我現在到底懷孕幾週了～因為剛確認懷孕第一件事情其實是要先確定有乖乖著床，排除子宮外孕的情況。但要拍得到胚胎大概也要5-6周，太早去婦產科也只是驗尿而已，所以我們又多等了兩週才去婦產科，在等待正式去診所驗孕的這段時間，真的是非常非常煎熬。網路上就會忍不住開始查，哪些東西不能吃啊、孕婦禁忌之類的，剛好在開獎前有在7-11搶到之前大缺貨的義大利健達出奇蛋Zaini出的Tsum x Tsum系列，看到有網友開箱，結果一盒三顆都抽到小豬，網友本人很崩潰，但我超想要的啊！剛好在還驗孕前在小七就搶了兩盒，其中一盒打開就抽到一隻大白跟兩隻小豬！立刻在心裡有種小小確喜的感覺，覺得那對我來說反而是一種Sign!一抽到就把他們都放在電視機上面～在去婦產科複檢之前，我就忍不住每天對著電視機上面的兩隻小豬仔信心喊話，一直說要好好出現在該出現的位置唷！要來當我的寶寶唷～雖然有點傻氣，但這真的是一種自我催眠啊！所以總結下來，以我快碰到高齡產婦的年紀，我的懷孕之旅算是相當順利的！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.220.212 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1534917225.A.1B2.html ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 轉錄者: yenyen365 (223.136.220.212), 08/22/2018 13:55:19 ※ 編輯: yenyen365 (223.136.220.212), 08/22/2018 13:56:15

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kiwap

08/22 15:32, 5年前 , 1^F

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iloveking

08/22 15:43, 5年前 , 2^F

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S923

08/22 17:08, 5年前 , 3^F

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