好難真心祝福

看板GoodPregnan作者 (run away)時間7年前 (2018/05/16 12:18), 編輯推噓20(20推 0噓 31→)
留言51則, 22人參與, 7年前最新討論串1/1
備孕了兩年多，曾經在九週時失去一次 後來努力振作起來繼續作功課 但到目前還是全無音訊 也一直想要練習放鬆，但到底怎麼樣才算放鬆呢QQ 之前有一篇也是關於放鬆心情的文章 看的我心已經不只是戚戚焉 雖然一直告訴自己要放鬆、會好好的，一直安慰自己 也認為自己這陣子似乎真的有放鬆、月經來時雖然仍有點小失落 但至少已經不像之前的盪到谷底 但這些認為在一個很要好的朋友說她懷孕時我才發現好像沒有恢復 我好想真心認真的恭喜她、祝福她 可是心裡有一塊卻失落又難過 然後又因為自己的無法真心祝福而責怪自己、覺得自己很壞QQ 這些話完全不知道可以跟身邊哪個人說 前幾天曾經嘗試跟一個朋友抒發心情 可能因為朋友還是單身，還沒經歷過備孕的艱辛 似乎完全無法理解我的感受，然後又更低落了... 情緒實在太低落，可能有點語無倫次 但還是要說真的很謝謝這個版一直以來有的溫暖和支持(拜謝) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.139.109.69 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/GoodPregnan/M.1526444313.A.4A6.html
推
05/16 12:29, 7年前 , 1F
擁有健康正向的心態也是備孕的關鍵。
05/16 12:29, 1F
推
05/16 12:50, 7年前 , 2F
很能理解你的感受，拍拍
05/16 12:50, 2F
推
05/16 12:59, 7年前 , 3F
不用強迫自己一定要祝福她，先顧好自己的心情，拍拍
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推
05/16 13:43, 7年前 , 4F
覺得不要勉強自己 接受自己很難過的心情也很重要~
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05/16 13:54, 7年前 , 5F
我也有過類似的心境…現在會不時提醒自己不要和別人
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05/16 13:54, 7年前 , 6F
比較，多想想自己擁有的，一起加油~
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推
05/16 13:59, 7年前 , 7F
抱一個，當我被宣佈不孕時，最要好的朋友只試一次就
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懷孕了，懂那種超級失落的心情，也不知道該跟誰說，
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加油
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推
05/16 14:06, 7年前 , 10F
我想跟你說有這種心情很正常，我在小產的那一天看到好友在
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臉書上公開她懷孕3個月的消息，當時我的內心很掙扎，只能
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按讚說不出恭喜，但我決定......放過自己。不過，不是所有
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人都經歷備孕之苦，也不見得知道身邊有求子而未得的朋友，
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所以，也不用想太多，保持好心情，轉移生活重心到其他事情
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，例如培養其他興趣等，就比較能放鬆了喔！
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05/16 14:17, 7年前 , 16F
不祝福沒關係 太壓抑反而不健康
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05/16 14:46, 7年前 , 17F
我懂…第一個試管，第二個還在自然卡關中，朋友都生二
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寶了…
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05/16 15:22, 7年前 , 19F
我也有這種心情，真的多想想自己擁有的，努力的讓
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兩人世界過的更好，寶寶就會來找妳了
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05/16 15:47, 7年前 , 21F
我也懂，我妹上月底結婚已經懷孕了，而我試人工又失敗...
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05/16 15:47, 7年前 , 22F
也很難真心祝福
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推
05/16 16:50, 7年前 , 23F
真心覺得能否成功懷孕跟心情是否放鬆無關耶，主要影響因
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05/16 16:50, 7年前 , 24F
素還是生理條件和受精卵基因的正常。我中獎時夫妻都備
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05/16 16:50, 7年前 , 25F
孕壓力大且工作忙碌，半夜疲憊做人整段時間心情都不正
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05/16 16:51, 7年前 , 26F
面。壓力和心情多半折磨的是自己，能調適當然最好，但
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05/16 16:51, 7年前 , 27F
做不來也不用太沮喪，那不是關鍵。
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推
05/16 16:52, 7年前 , 28F
多諮詢醫師看還有沒有什麼能做的，就再接再厲然後祈禱吧
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05/16 16:52, 7年前 , 29F
～
05/16 16:52, 29F
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05/16 17:32, 7年前 , 30F
我在備孕期間也把所有懷孕或有小孩的朋友取消追蹤，至少
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05/16 17:32, 7年前 , 31F
我看不到心情比較好。
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05/16 17:45, 7年前 , 32F
會有這些負面情緒也是難免的，我1月時22週早產，雖然現
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05/16 17:45, 7年前 , 33F
在去婦產科看到孕婦們已經無感，不過看到臉書有人懷孕
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05/16 17:45, 7年前 , 34F
還是立馬隱藏貼文，就讓自己好過點
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推
05/16 18:18, 7年前 , 35F
懂妳的心情 雖然替朋友們順利懷孕高興 但是當群組裡只
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05/16 18:18, 7年前 , 36F
有自己最早備孕卻未孕時 漸漸覺得插不上話了 只能盡量
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05/16 18:18, 7年前 , 37F
取消追蹤臉書曬娃懷孕的朋友 不看比較不會一直揪心失落
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05/16 18:46, 7年前 , 38F
給你拍拍 加油
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05/16 18:53, 7年前 , 39F
不要勉強自己+1，轉移注意力
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05/16 19:12, 7年前 , 40F
不用特別去祝福，把自己的情緒先照顧好就好，如果是真正的
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05/16 19:12, 7年前 , 41F
朋友也會了解你心裡的苦楚的
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推
05/16 23:32, 7年前 , 42F
真正放鬆應該是那種隨緣而不是強迫自己不去想，不去
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05/16 23:32, 7年前 , 43F
祝福別人
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05/16 23:32, 7年前 , 44F
但這種境界很難達到....
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推
05/17 00:21, 7年前 , 45F
這真的很難。尤其原本預產期還跟懷孕朋友接近的時候，
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05/17 00:21, 7年前 , 46F
想到都好傷心。但是也只能放鬆，孩子才會趕快回來。
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05/21 10:01, 7年前 , 47F
不要這麼在意可能就好孕到了,起碼我是這樣..不用去羨慕
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05/21 10:01, 7年前 , 48F
或是忌妒別人..有這種心態很不好..這樣要怎麼好孕到?
05/21 10:01, 48F
推
05/22 22:20, 7年前 , 49F
我是個會很開心朋友成功懷孕的人，只是會想唱"我多麼羨慕你"
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05/22 22:20, 7年前 , 50F
而已。一起加油，不要氣餒，把自己照顧好，小天使才會來找
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05/22 22:20, 7年前 , 51F
我們。
05/22 22:20, 51F
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