[心得] 二寶們來了!
前情提要一下，
我是嚴重多囊，幾乎到了不催經月經都不會來的地步，
當初懷大寶的時候備孕了兩年，
真的覺得生一個小孩好難啊~
營養品、中藥、運動、西醫(吃排卵藥、打排卵針、追蹤排卵)、好孕棉幾乎都試過了，
但可能因為覺得還年輕，所以沒有做過不孕檢查，
(原本有打算要去做檢查的，給自己設下的最後期限那次剛好就懷孕了@@)
大寶1歲半的時候決定生二寶，
會稍微急一點是因為生完幾個月之後檢查出長了很大顆的卵巢畸胎瘤，
動手術切除之後深怕會影響卵巢功能，
還很擔心的問醫生怎麼辦，醫生只跟我說:擔心的話就早點生啊XD
於是這次先採取跟之前一樣的方法，
就是到診所吃排卵藥、打排卵針、追蹤排卵、打破卵針跟做功課，
這次比之前幸運的是，打排卵針有兩顆成熟的卵泡!
(以往都只有一顆，醫生都說我是奇筢了XD)
沒想到二寶就這樣來了!!!!
第二次去檢查胚胎心跳的時候，醫生告知懷的是雙胞胎，
真的有被嚇到手抖!
老公也很驚嚇XD
總結一下我覺得這次很順利的重要原因:
1.維持運動
生大寶的時候同事建議去上一位老師的瑜珈課，
主要是在訓練核心肌群，聽說很多人去上課之後都順利懷孕了!
我覺得對維持子宮內膜的厚度有幫助，
尤其這次兩顆卵都有順利著床，
不過要持之以恆就是。
2.放鬆心情
可能是第一胎的關係，總覺得要懷孕沒有那麼容易，
所以這次沒有給自己太多心理壓力，
就這樣意外的二寶們來了。
3.作息正常
因為擔任大寶陪睡員，
所以通常就跟大寶一起早早睡了，
不要熬夜很重要啊~
4.月子要做好
雖然月經還是跟之前一樣不正常，
但手腳冰冷的狀況改善很多，
子宮暖我覺得也有差。
目前雙寶22週大，是龍鳳胎，
高層次也順利通過了，
等稍作整理之後，再和大家分享好孕^^
祝福大家順利好孕~
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