[心得] 我為試管作的準備

看板GoodPregnan作者 (坦然面對)時間6年前 (2018/04/21 08:09), 編輯推噓39(39推 0噓 0→)
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今天是植入兩個Day5囊胚的第10天，從前天開始偷跑驗孕連續驗到兩條線 當第一次看到第二條線浮出來的那一瞬間，真的昰整個大哭到無法自拔... (從來沒看過兩條線> <) 雖然下禮拜一才到回診的時間，但還是忍不住喜悅的心情~ 不孕這條路我走了兩多，這是我第一次進試管療程。 看似很順利，但其實背後我為了這次療程已經準備了整整一年。 以下是我為這次試管療程所作的準備， 希望藉此能提供板上準備進入試管療程的準媽媽參考 (以下文長) 發現自己不好受孕是一年多前， 當時跟老公一起去作不孕症檢查 除了我有輕微多囊(AMH:6.X)外，我們其他指數一切正常 輸卵管攝影有通，子宮鏡醫師沒說要檢查(但他用超音波照說我內膜很亂) 我每個月經期都很固定(26-28天)，但排卵後會少量出血直到月經來 所以當時的醫師說我沒有多囊的症狀，但卵子品質不好(造成週期中出血)， 需要走試管這條路 當聽到醫師這樣說之後，一回家就放聲大哭，然後吵著老公說要作試管。 老公本身也在醫療業，他極度堅持我不能馬上進入療程。 他說試管或許是一個管道，但我應該要先養好自己的身體， 因為試管對女生而言是要打很大量的藥物，對身體很傷 他覺得我得先花時間把身體養好， 身體及心理才能面對試管療程的挑戰! 其實最大的希望也是身體養好了就自然懷孕了，真的不想走到試管這條路!! 因此我從去年看完不孕症診之後，這一年間我為備孕所作的準備： 1.開始規律的運動：爬小山 慢跑 半年後又增加瑜珈 　　　　　　　　　(每次都運動1小時以上) 運動很重要! 運動很重要! 運動很重要! 非常非常重要!!!!!!!! 　　　　 2.看中醫：只吃藥粉藥丸(沒吃貴松松的水藥) 中醫師說我基礎體溫偏低，子宮偏寒，還有卵的品質可能不好 3.作子宮鏡檢查：發現息肉，切除後月經兩個月沒來 > < 4.飲食：因為工作關係只能外食，但減少跟同事一起訂便當， 　　　　會去吃比較貴但比較衛生的午餐晚餐 　　　　飲料從一天至少一杯減少為一週一兩杯(都微微糖去冰) 另外，我沒有吃保養品養卵，因為曾經買葉酸肌醇吃之後發現蛋清不見了， 後來停用之後就又有蛋清。 ------------------------------------------------------------------ 這樣持續一年，覺得自己身體好像變健康了(比較有精神)，但仍然沒有懷孕 於是在今年3月又踏進了不孕症門診， 這次檢查我的多囊居然正常了(AMH:3.9)， 或許因為身體變比較好的關係，試管療程中排卵針作用下取了31顆卵， 雖然有產生OHSS (我取卵前E2指數高達 99**)， 但在取完卵大約第三 四天身體就恢復得差不多(腹水消之後馬上瘦3公斤> <) 後來有22顆受精，應該約有近20顆養到day5囊胚 植入後前兩天有腹脹不舒服 (醫師沒開黃體針劑，怕我又OHSS太嚴重，只有塞快孕隆) 植入後day6驗到淺淺的第二條線。 以上我說這些不是想要炫耀我的療程多麼順利， 備孕這兩年多來我不知道流了多少眼淚，跟老公吵了多少架... 所以我真的能深刻的了解不孕的辛酸 我真心的希望準備進入試管療程的姊妹們， 真的要花時間去準備，讓自己的身體變好 要運動！ 真的要運動！！！！ 我以前幾乎在辦公室整天黏著椅子(連移動都懶得起身) 後來為了能有小孩，一個禮拜運動至少三天 雖然很幸運一次試管就成功，但之後還有新的挑戰等著我 以上的分享，希望大家一起好孕到~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.46.220.66 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/GoodPregnan/M.1524269377.A.1A4.html
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04/21 08:16, 6年前 , 1F
恭喜，祝平安順產
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04/21 08:19, 6年前 , 2F
恭喜!!
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04/21 08:26, 6年前 , 3F
恭喜～20顆D5很棒，有努力有成效！
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04/21 09:58, 6年前 , 4F
真的要運動
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04/21 10:36, 6年前 , 5F
恭喜!祝順利
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04/21 10:47, 6年前 , 6F
你真的很棒！祝福你孕期順利
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04/21 10:57, 6年前 , 7F
恭喜 祝順產~!
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04/21 11:05, 6年前 , 8F
恭喜，祝順產。
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恭喜！
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04/21 11:22, 6年前 , 10F
恭喜
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04/21 11:47, 6年前 , 11F
恭喜，運動真的很重要
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04/21 12:04, 6年前 , 12F
祝順產！
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04/21 12:20, 6年前 , 13F
恭喜～祝順產
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04/21 12:30, 6年前 , 14F
恭喜！
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04/21 12:32, 6年前 , 15F
恭喜你！祝福順產！
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04/21 13:47, 6年前 , 16F
恭喜～
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04/21 13:51, 6年前 , 17F
恭喜恭喜！祝平安健康順產
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04/21 14:23, 6年前 , 18F
恭喜～祝順產
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04/21 15:16, 6年前 , 19F
恭喜，祝福妳和寶寶
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04/21 16:54, 6年前 , 20F
很有毅力跟恆心！祝順產～
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04/21 20:48, 6年前 , 21F
恭喜，祝順產
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04/21 20:48, 6年前 , 22F
我下個月也要拼試管~希望能接好孕~求子成功
04/21 20:48, 22F
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04/22 00:08, 6年前 , 23F
祝平安順產，接好孕!
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04/22 08:37, 6年前 , 24F
恭喜，祝福平安順產
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04/22 10:06, 6年前 , 25F
祝順產
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04/22 11:30, 6年前 , 26F
恭喜 祝順產
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04/22 14:56, 6年前 , 27F
恭喜你，祝順產：)
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04/22 17:19, 6年前 , 28F
20顆D5好厲害 恭喜你
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04/23 08:14, 6年前 , 29F
恭喜，祝一切順利
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04/23 10:58, 6年前 , 30F
恭喜喔!!祝順產喔!
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04/23 11:13, 6年前 , 31F
恭喜，很棒的分享
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04/23 12:19, 6年前 , 32F
恭喜，跟我差不多過程，但至少你的卵多我4倍啊!!
04/23 12:19, 32F
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04/24 16:33, 6年前 , 33F
運動真的滿重要的 從快走 瑜珈 到教練課 內膜也厚一點
04/24 16:33, 33F
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04/25 09:18, 6年前 , 34F
好棒喔，運動真的是緩解多囊的絕對必要！
04/25 09:18, 34F
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04/25 14:44, 6年前 , 35F
20顆D5太厲害了!!! 我才2顆 冏
04/25 14:44, 35F
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04/26 11:49, 6年前 , 36F
恭喜!!!!
04/26 11:49, 36F
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04/27 18:09, 6年前 , 37F
你好努力喔!!果然有付出就有收穫!!祝順產~
04/27 18:09, 37F
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04/28 13:36, 6年前 , 38F
恭喜!接好孕~~~
04/28 13:36, 38F
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05/01 19:52, 6年前 , 39F
加油！運動，我也常排卵期出血，感覺就是排卵不好。
05/01 19:52, 39F
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