[心得] 寶寶來報到 (已贈完-好孕棉10位)
結婚一年半,對於懷孕曾抱有很高期待,也經歷一次次失望沮喪過,
才知道懷孕不是這麼容易...終於在今年夏天有了好消息。
在板上潛水一段時間,之前也曾接受到版友的好孕棉跟普門品。
真的很感恩有機會,能夠把好孕繼續傳承分享給版友~
寶寶目前12W 剛做完初唐及頸部透明帶暨結構檢查,一切都正常
性別也開獎了!是個小男寶!
雖然一直有關注這個版,
但對於備孕功課我實在做得不多...
如實跟版友分享,不知道有沒有參考價值XD
有量基礎體溫,但是偶爾假日會偷懶忘記測,所以體溫紀錄不是很好。
有吃葉酸,但因為結婚一年多等得有點失望沮喪,所以後期也是有一搭沒一搭的吃。
月經很準時,所以排卵是自己用APP抓的。
冰會吃,但少吃。
因為一年多都沒有消息,
一度懷疑自己有問題,
在今年七月去看了長庚不孕門診,做子宮超音波沒問題。
還來不及回診照輸卵管攝影,就幸運的有了寶寶來敲門~
要說有什麼幫助懷孕的...
其實我沒有特別嘗試什麼方法,
簡單分享如下。
圖文並茂Blog比較詳細:http://stacydiary.pixnet.net/blog/post/333793641
1. 放鬆心情,不要一直去想懷孕這件事。
之前每次MC來的時候我都會很失落,嚴重的話還會哭Q_Q
大概這樣過了四、五個月就死心了,不再想懷孕的事,決定心裡先放下這件事情,和老公
好好的過兩人生活,一起運動、每天自己做早餐。
2. 運動!我本身是沒有運動習慣的人,不喜歡流汗曬太陽跑步。
長期覺得這樣很不健康,於是跟先生一起報名了瑜珈課。先生偶爾會自己去慢跑,大概跑
個3-5km,他說男生的體能也是蠻重要的。
在上瑜珈課的一個月後,我們很幸運就有了寶寶~
我感覺運動真的有幫助!
不僅是讓身體健康,瑜伽也幫助我放鬆心情,紓解壓力,找回平靜。
整個人的負面情緒減少了~
就是第一點說的心情很重要!
3. 拜拜!神明的保佑!
我沒有特殊的信仰(就是跟家人去廟裡的話會順便拜拜這樣)
在日本一間求子、安產的神社,我們買了求子御守,也有許願。
然後寶寶就在我們日本旅遊的期間來報到了!真的很靈驗~
之後要帶著寶寶回去還願!
【孕人日記】開張~
之後會把懷孕的歷程紀錄在粉絲頁:https://www.facebook.com/momo2gether/
希望板上媽咪心想事成,近入孕期後可以一起聊聊:)
【好孕棉贈送】
祝福網友們都能心想事成,好孕快到!
總共有10個名額(每份有三片唷)
聽說好孕棉的使用是:一片帶在身上,一片放枕頭下,一片在MC第一天用掉
請私信告訴我:收件人姓名、電話、地址
不用付郵資~好孕棉會以平信寄出,送完為止唷!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.119.232
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/GoodPregnan/M.1473859668.A.9BD.html
※ 編輯: stacy0206 (123.192.119.232), 09/14/2016 21:33:09
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