[問題] 關於擇食與瘦孕這兩本書

看板GoodPregnan作者 (織)時間8年前 (2016/06/12 11:05), 8年前編輯推噓8(8010)
留言18則, 11人參與, 最新討論串1/1
看了版上很多想孕的媽媽們 強調了運動和改善吃食的重要性 很多人推薦了這兩本書 但是去博客來和金石堂網路書店 都發現沒有賣 才發現原來已經絕版了 現在好像只有擇食二 但不確定內容是不是我需要的 有購買過的媽媽們可以給我意見嗎? 我也是手腳冰冷體質 想要靠食療好好養身 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.233.157.248 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/GoodPregnan/M.1465700710.A.71E.html

06/12 11:21, , 1F
※請勿在內文涉及徵求/交易行為 :(
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06/12 11:44, , 2F
抱歉 馬上改掉
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06/12 11:53, , 3F
瘦孕的主打就是跟擇食差不多,不吃蛋類之類的 我當
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初有買但做不到
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06/12 11:54, , 5F
可以去圖書館借來翻翻就好 覺得內容多有重複 真正實行有困
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※ 編輯: storygirl (118.233.157.248), 06/12/2016 12:06:46

06/12 16:38, , 7F
可以找二手書,內容主打四帖雞湯,還有不吃蛋和黃豆,個人
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覺得不易完全實踐
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06/12 19:18, , 9F
我都有買,但是完全做不到。蛋、奶跟豆類是我的最愛...
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06/12 19:59, , 10F
喝雞湯和溫薑汁以及戒奶蛋,忌吃寒性食物,大原則容易理解
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06/12 19:59, , 11F
,可以上網看網友分享不用看書也行
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06/13 09:51, , 12F
書中的雞湯拿去問了兩個中醫都不建議喝
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06/13 13:02, , 13F
是那兩種不建議喝呀?
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06/13 13:04, , 14F
回樓上 W大的意思應該是給兩位中醫師看喔
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06/13 13:23, , 15F
我記得作者自己也賣雞湯包,有種讓人覺得
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06/13 13:23, , 16F
藉助書行銷的感覺,所以書我看了1/3就不
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看了。
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改善體質還是運動最有效喔
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文章代碼(AID): #1NND5cSU (GoodPregnan)