[心得] 不孕這條路
(文有點長慎入)
我是結婚快兩年後才和老公決定要"認真"準備生小孩的,
仗著以為自己那時候還年輕,
以為就像身邊朋友一樣容易XD,
結果試了三個月後沒有,
想說不然去檢察一下好了,
找的是北醫的王家瑋醫生,抽血完AMH數值是1.94....
是的...才30歲就小於標準值2。
不過那時不知道為什麼對自己信心還是滿滿,
加上王醫師說只是卵巢有點弱,還年輕可以再自然試試看。
(後來發現王醫師應該是習慣說話都超級委婉的XD~)
所以就開始看中醫喝水藥調身體,以及搭配擇食書中所寫準備三餐,
一個禮拜大概最多4~5餐外食。
半年以後...還是沒有消息,
我開始有點急了,下定決心努力運動,一個禮拜至少三天去健身房,
拉筋+快走或滑步有氧30~40分鐘,有時候還搭配重訓。
中間也回去找過王醫師,
試過一次打排卵針算時間做功課...........無果。
再後來換了一間中醫,
不再是直接拿煎好的水藥加熱喝,
而是帶草藥回家用啞巴媳婦煎著喝,
(老醫生用的藥很貴 那時候藥錢一個禮拜都幾千在飛的~)
不過喝這藥效果比之前明顯很多,
第一天喝晚上睡覺真的下半身變超暖,過段時間的冬天我手腳都比我老公暖
(猜測可能一開始體質真的太寒 所以效果明顯)
又過了一段時間,眼見著比我晚準備懷孕的朋友們都生完小孩,
或者懷上開始產檢,
這種感覺....是真心替朋友開心,卻又憤怒自己怎麼這麼不爭氣。
於是....上網查了AMH值定義....
先生原本是堅決不肯走上人工生殖這條路的,
他認為我們都年輕,沒道理不行,
在我努力說服 + 軟硬兼施下,後來決定一起回北醫找王醫師諮詢。
王醫師根據我們狀況直接建議我們上試管,或許有人會問為何不是人工?
因為人工機率較小,
王醫師覺得我們可以上試管拼機率大一點,
也一直鼓勵說還年輕,只要有一顆好卵就夠了。
試管開始的心情,只有七上八下可以形容,
做試管這件事我沒和任何朋友說,
家裡人也體貼的沒多問,感謝老公也替我和公婆家cover,
(很怕壓力的女兒+媳婦 >.<)
從一開始的打排卵針 => 破卵針 => 取卵 => 受精植入
我都是用爬的的一關一關過去,
也是那時候才真切體會到什麼是卵巢功能衰弱。
(努力催熟卵,取卵只取到五顆,三顆受精,全數在D3植入。)
一直等到開獎那天,
走進診間的時候手默默發抖,等王醫師笑著開口說 "恭喜!懷孕了!!"
都還覺得一切美好的好不真實!!
為了當媽媽,這條路真的走得很辛苦!!
我從166/51胖到57,
忍耐看自己的boyfriend jeans穿得越來越像直筒褲,
腿越來越粗屁股越來越大,zara從XS買到M,
不敢減肥,只因為中醫生說要胖一點不能減~
被老公嫌怎麼胖了,心情低落 (當然也大怒爭吵XD),
身邊關心有沒有的人一直說就是要多運動,就是要多吃一點等等,
但是能試的都試了,月經還是準時來了....
每次MC來都是一次失望...坐在馬桶上想哭...
打開FB看到親戚朋友的小孩又開心又心酸...
覺得疲憊,為什麼別人這麼容易我這麼難?
自己下定決心再不行就去認命做試管時 (老公還是不願意),
有次晚上在學校快走操場,
發現運動的人很多,有年輕人有中老年人,
也有明顯是努力做復健的人,
忽然覺得自己已經很幸福,能跑能跳,
在30出頭就覺悟修正自己的生活方式,
或許這就是我要面對的人生課題,
或許這是老天爺要我檢討自己過去不健康的生活和飲食習慣;
為了減肥,不吃澱粉,
吃超商生菜沙拉配味增湯等,工作忙時一天兩三杯咖啡喝到心悸
也要我學著放慢腳步,
學著體會世事豈能盡如人意,
該柔軟點,有同理心點.............
不管如何,活的越來越健康都是件好事,不是嗎?
轉念之後,
和老公之前為了生小孩緊繃的生活慢慢放鬆下來,
我也換方法說服他走人工這條路,
改拿數據慢慢跟他解釋,
不再用吵的和他爭取,
這才有了後來一塊回北醫諮詢上療程,現在有了寶寶的結果 :)
不孕這條路走過的辛酸冷暖自知,
停了工作專心備孕的時間裡,
很感謝的是網路上一直有很多溫暖的社群 (ptt,心孕等等),
在每一關卡都可以得到許多人的關心和加油。
其實,我們真的不孤單!
正向思考 + 盡量樂觀很重要!
記得我問過先生,
如果什麼都試了結果還是不行怎麼辦? 你會不會跟我離婚?
先生只回我,
如果真的試了都不行我們可以領養或養狗,
不過如果我走火入魔開始怪力亂神求子搞不好真的會離婚...
(好吧,還蠻誠實的.....)
對於想當媽媽的女生們,
無論年紀多大,
我真心建議在沒避孕的情況下半年~1年沒有的話就到醫院,
找個專長不孕的醫生好好做檢查,
輸卵管攝影,抽血,子宮鏡
(一開始王醫師發現我內膜有點厚建議我去台大找楊醫師照,
結果發現有息肉回北醫動手術刮除。)
女孩子懷孕必須要卵巢,輸卵管,子宮都健康缺一不可,
先知道自己問題在哪,再想辦法補強。
個人心得是大部分中醫都是以暖宮為主,
飲食,運動也要好好配合 ~
如果下定決心要走人工這條路,就趁早吧!
因為不管孩子是自然來的或是人工,我們都是一樣的深愛他們,不是嗎?
大家一起加油,也希望大家都好孕快快來!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.102.52
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/GoodPregnan/M.1465311795.A.A61.html
※ 編輯: foxcoral (59.115.102.52), 06/07/2016 23:04:07
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哈 已經卸貨半年多啦 現在每天和小猛獸搏鬥中
分享心情是因為這條路真的只有走過的人懂
身處其中時真的很容易覺得孤單..
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真的!不管孕前產後 維持運動習慣很重要!
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是不是因為妳也很年輕呢?
如果已經試了一段時間後
建議可以找醫師諮詢看看要不要上療程...
加油!
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回到以前身材太難啦
還有好幾公斤要努力
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