[心得] 胖胖媽得女記
最近看到有版友討論體重與懷孕的事情
我真的深有感觸
來跟大家分享我的胖胖瘦身得女記
我(28)跟老公(43)結婚4年,現育有一女(6m)
開始備孕時我(不正常98公斤)老公(正常60公斤)
從隨緣到有點認真到超級認真備孕約2年
我也從98公斤落落落到68公斤
當初只是工作需求所以有諮詢營養師加運動
瘦30公斤這一條路走來
真的覺得體重絕對跟懷孕有一定的關係
一個有活力的身體絕對比沉重的身體更適合寶寶居住
可能是多心，但我這2年來真的完全沒消沒息
開始減肥後竟然很快就自然懷孕了
(中間激烈運動那陣子有避孕)
大家可以搜尋我的文章，
我去年初終於驗到2條線
開心了"3天"開始出血流掉了...
傷心的心情就不多說了
又開始瘋狂運動加飲食控制轉移注意力
以為是不孕體質的我緊接著又立刻懷孕，
這次我就假裝不知道這回事
一直到寶寶抱在手上才相信我真的成功了!!!
(抱歉沒有發好孕棉給大家,因為有之前的經驗我也不知道我到底是好孕還是不好孕...)
以上分享有可能純屬個人經驗
但是我覺得瘦下來沒什麼不好的，
既身體輕盈，懷孕時媽媽身體負擔比較不重
也比較懂得飲食控制而避免妊娠糖尿
然後寶寶出生後抱著擁著也比較不會這麼熱..
我的體檢指標原本的很多紅字也都變正常!!
沒圖沒真相
因為之前在結婚板有po過文被記者寄站內信說要訪問...但是我其實想低調
我胖了20幾年，一直覺得自己很美很健康
可是瘦了覺得是給寶寶一個很好的環境生長
所以還是鼓勵備孕中的大家要"健康"的減肥
希望我的經驗
能鼓勵備孕的肉肉媽媽們
一起孕育可愛的baby
--
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