[轉錄][新聞] 孔侑減肥秘方「鍋巴餅乾」
※ [本文轉錄自 KoreaDrama 看板]
作者: lieinu (迷路踢克XD) 看板: KoreaDrama
標題: [新聞] 韓星私房菜 ＤＩＹ最對味
時間: Mon Jan 5 14:23:29 2009
聯合報╱記者傅繼瑩
「大長今」、「食客」等以美食為題材的韓劇，總是吸引觀眾目光成為電視台收視法寶，
大牌韓星們訪台，享用小籠包、烤鴨、台菜等行程，重要性也不亞於參訪故宮。但鎂光燈
下彷彿總是吃著大餐的明星們，私下百吃不膩、非吃不可的「私房菜」，菜式重點往往不
是多名貴的珍饈，有人是追求健康、有人則瘋狂地獨沽一味。
金來沅 綠茶拉麵受好評
韓劇「食客」的靈魂人物金來沅，戲中巧扮御廚後代，手下韓式宮廷料理令觀眾垂涎三尺
，戲外長期一個人住又愛到處釣魚的金來沅，料理手藝也相當高超，連泡菜都會自己醃製
。
在片場金來沅經常露一手，包辦大家的消夜，因考慮到健康，而自創出的「綠茶拉麵」，
在普通的韓國拉麵中，加入綠茶粉或綠茶葉，有助消除胃部的疲勞，因大受劇組好評，還
被加入成為「食客」劇中菜式。
李準基 無糖優格加黑豆
重視健康養身的年輕男星，比想像中多許多，李準基身上常帶著一包炒過的黑豆，還很愛
自創黑豆料理，最愛的點心就是在無糖的優格中加入黑豆食用。「咖啡王子1號店」裡高
帥的孔侑，維持好身材的減肥秘方，竟然是靠「鍋巴餅乾」，由於這種傳統零食卡路里低
又很有飽足感，孔侑拍戲期間習慣以鍋巴餅乾當點心，據合作過的韓劇工作人員表示：「
他會研究開發各種吃法，例如拿鍋巴餅乾沾糖粉、蕃茄醬，或在上面放泡菜一起吃。」
韓流天王之一的李秉憲，意外地不在乎卡路里問題，他最愛把韓國庶民的料理部隊鍋，改
製成獨創私房的「西式部隊鍋」，在傳統辣味湯頭中放滿蔬菜、火腿、拉麵、年糕等配料
的部隊鍋，再加入一堆牛油、起司等增添奶油湯風味。
宋承憲 辣炒年糕手藝佳
韓國路邊攤的熱門小食辣炒年糕，則是宋承憲的最愛，他因外出享用辣炒年糕的機會不多
，乾脆自己在家研究如何煮出美味的辣炒年糕，相識劇組人員表示：「宋承憲還對自己辣
炒年糕的美味十分自豪，他說秘訣就是『甜度和辣度的拿捏適中』，有時還會加入拉麵付
的湯包粉末。」
在中 擅做超辣泡菜鍋
東方神起中唯一最愛自己下廚、也是團員公認廚藝最佳的在中，常常自己煮菜的原因，其
實是因為他非常嗜吃「辣」，韓國料理原本以辛辣料理居多，在中卻是韓國演藝圈公認很
能吃辣，他最愛的拿手私房菜，就是「超辣泡菜鍋」，曾見試過他這道特製美味的記者表
示：「普通我們吃的泡菜鍋，如果加入在中愛用的青陽辣椒，頂多加3個已經很辣，他煮
泡菜鍋時，卻都一口氣加30個，感覺已經辣到不像是這個世界的食物。」
朴新陽 天天可吃炸醬麵
經常忙到無法按時好好吃飯的韓星們，最近出現許多「醬油奶油美乃滋拌飯」、「拉麵粥
」等快速能解決一餐的新奇吃法，演技派男星朴新陽曾開玩笑表示：「我最愛吃炸醬麵，
一年到頭365天都吃炸醬麵都沒關係。」隨後才解釋，其實是因為拍戲太忙，炸醬麵真的
很方便，隨時想吃都可以叫外賣送來，久而久之就愛上這一味了。
http://udn.com/NEWS/ENTERTAINMENT/ENT5/4672193.shtml
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