請問高爾夫的重量訓練

看板Golf作者 (天ㄚ)時間19年前 (2007/02/19 20:24), 編輯推噓1(1推 0噓 0→)
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不知道 一般球友 有在做重量訓練嗎? 真的有效嗎 我只有做伏地挺身 和跑步來增加下盤 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.234.9
推
02/19 20:59, , 1F
我覺得有效..畢竟爆發力會比較可怕 也可以多練脕力
02/19 20:59, 1F
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