[分享] 準新人~ 膚況保養
圖文:
http://alice0056.pixnet.net/blog/post/112028938
要有透亮且精緻的妝感，膚質的底一定要顧好！
了解自己的膚況屬性，選對產品，是照顧肌膚不可或缺的！！
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(一) 基本的保養小知識:
1/ 分子越小，順序越前面！
皮膚的吸收是有順序的，如果大分子 (乳霜類)先擦，
會阻擋小分子的產品無法順利進到肌膚中喔。
2/水性先，油性後
油水本來就無法相容，一開始都選用最沒負擔的水性產品，
最後才進行鎖水，將水分子牢牢的所在皮膚中。
(二) 保養程序:
白天保養步驟: 洗臉→化妝水→精華液→乳液→保濕霜→隔離→彩妝
晚上保養步驟: 卸妝→洗臉→洗澡→(敷臉)→化妝水→精華液→乳液→保濕霜
先洗臉再洗澡！！這非常重要！
因為溫熱水造成水蒸汽的蒸散，會促使毛孔打開。
此時如果沒有清潔乾淨，空氣及一整天的髒東西會順勢堵塞至毛孔，粉刺、痘痘就出現在皮膚上了！
(三) 了解自己的膚況，選則對的產品！
1/中性肌膚:
最佳皮膚狀態，不油不乾，皮膚緊緻、彈性、有光澤。
但需要注意季節的轉換，中性肌膚再換季時稍容易轉為乾性，
膚況會有緊緊繃繃的感覺，此時多注重保濕，並且濕敷保濕面膜，
就可以再次達到油水平衡的狀態。
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2/乾性肌膚
皮脂腺分泌太少，皮膚角質層水分低於10%，皮脂分泌量少，
表現為多皺無光澤 ，容易產生皺紋。
這類的膚況即需注重保水度。需要挑選溫和、滋潤度高的產品做使用。
改善方法一：少去角質！勤敷保濕型面膜！！
增加皮膚的水分是有效改善的方式喔 (一周敷臉2-3次)
改善方法二：選擇溫和潔面乳！過度強效清潔產品 out！！
在選用潔膚品時，宜用不含鹼性、過度發泡的潔膚品，讓膚質更脆弱。
改善方法三：隨時替皮膚補充水分。
長期待在冷氣房中，更容易因為蒸散作用而流失水分。
可以隨身準備化妝水噴瓶，在皮膚感到緊繃時，輕拍讓皮膚保持水潤
改善方法四：保濕產品不可少！！
春夏多使用保濕霜、精華液加強皮膚吸收及鎖水。
而秋冬或換季會脫皮時，則多增添一些油份的產品。(精油類的就很推薦使用喔！)
改善方法五：避免泡澡、泡溫泉、淋浴過久
泡熱水澡或是淋浴會讓您全身舒爽，
但是太多的水份會破壞皮膚的保護層，造成皮膚的負擔，所以洗澡要越快越好。
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3/油性肌膚 (毛孔粗大)
日常護理需以控制皮膚油脂分泌、保持皮膚清潔為主。加強去去角質、清潔
(去完角質後依然需要給肌膚足夠的保水度)
改善方法一：避免刺激性成分
對於油性皮膚來說，薄荷、尤加利、酒精或柑橘都可能刺激毛孔分泌更多油脂，
選用更清爽型的產品會讓減少肌膚的負擔。
使用清爽型化妝水代替收斂水:
收斂水中的酒精成分，雖然可以控制油脂分泌、收縮毛孔，但卻卻會使皮膚更為乾燥
改善方法二：避免毛孔堵塞，加強清潔
放棄多泡的潔面皂，改成溫和的潔面乳。
使用清潔、控油型面膜，促進角質軟化及代謝。
火山泥面膜，就是清潔型面膜中的首選！:具有抗菌、淨化、排毒的功用。
改善方法三：用冷水洗臉
據研究報告指出，溫度每上升攝氏1度，皮膚排油量就增加10％，
因此夏季油性肌膚可以選擇用冷水洗臉，降低肌膚表面溫度，便能減少出油量。
改善方法四：選則不含油的產品
避免讓毛孔阻塞更加嚴重，引發痘痘。
若是臉部出油情況嚴重，可以利用吸油面紙輕輕按壓在出油部位，也是很好的方法喔！
改善方法五:改善飲食習慣
飲食方面可以則多吃瓜類，像是小黃瓜、絲瓜、苦瓜，
以及菠菜、洋菇、青椒也能改善青春痘、出油的情況。
另外需要忌口的食物多為辛辣、油炸、高糖份的食物。
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4/ 混合性皮膚
多數人是屬於這類的膚況，額頭、鼻子毛孔粗大、泛油，
而兩頰、下巴、眼周、唇周則屬於缺水的中乾性肌膚。
改善方法一：分區域照顧皮膚
→臉部中間的「T」字部位需要抑制皮脂分泌，從而使皮膚清爽不泛油光；
→兩頰、顴骨等乾燥部位需要補充水分
→在早、晚清潔臉部時，中間部位需要加強清潔。
敷臉，也如同下圖，分區塊選擇不同產品。T字選用火山泥，其他區塊則選用保濕型面膜
改善方法二：依照季節更換產品的使用
混合性的皮膚最容易就是夏天油性部位更容易冒油，
冬天乾性的地方又特別乾燥甚至脫皮。
夏天，可以選擇油份不多，但是保濕效果好的護膚品。
冬天，稍微增加油性類的護膚產品，加強在容易脫皮的區塊。
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5/敏感性肌膚、皮膚過敏
不管擦甚麼東西都感到皮膚刺痛，這就是敏感性肌膚。
皮膚敏感源自疾病或體質。
例如異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、口周皮膚炎、酒糟性皮膚炎等
光做保養改善有限，請直接就醫改善喔！！
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介紹完不同皮膚性質後，以下是Alice使用過覺得很不錯的產品，新娘們可以參考一下！！
卸妝/洗臉產品 : (需要選擇清洗後，皮膚不緊繃的產品喔！)
思妍麗 卸妝乳
這保齡球瓶狀的卸妝乳，溫和不刺激，一直是Alice本人的心頭好，
具有保濕成分的它，卸妝的同時增加肌膚的保水度及彈性。
EVE LOM 全能深層潔淨霜:
這罐裡面涵蓋了卸妝、眼唇卸妝、清潔、去角質、甚至化妝水等五種功能，
並且適用於各種肌膚！
搭配附贈的棉紗布一起使用，以溫水按壓臉部及頸部並輕輕擦拭掉潔淨霜。
敷臉 : (保濕，保濕，還是保濕！！)
思妍麗 高效能保濕面膜
以小分子的玻尿酸原液導入，拉提保濕。讓皮膚像喝水般充滿活力！
EVE LOM 全能保濕凍膜
高效能的保濕成分，延長皮膚鎖水時間，
天氣轉換中也能夠加強保養！且此凍膜，可以不用清洗，
當成晚安面膜是個很不錯的選擇。
施巴 嬌顏活性水和凝露
將臉部清潔乾淨後，一邊泡澡，一邊敷臉是非常享受的事情！
享受完泡泡浴後，再將臉上的清洗乾淨，省時又方便。
主打一平同時補水、鎖水、修復角質的功能，
價格又親和的它很適合推薦給新人們使用！
保養前導 : (增加保養品的吸收)
雪花秀 潤燥精華
雪花秀最紅的一款明星產品。
這個可以當成是前導液來使用，就是做一個基底提升的意思啦～
由漢方中五大滋陰草本調配的滋陰丹，
穩定皮膚狀態並且增加皮膚的抵抗力，還沒用過？！快去櫃上試試吧
蘭蔻 肌因賦活露
主要是以高科技萃取酵母，增強細胞活化的精華液。
它和雪花秀的潤燥 都是我常常回購的產品之一！
化妝水:
SKII 青春露
除了明星加持外，本身就是精華液的它，
富含高於90%以上的SK-II PiteraR。能賦活肌膚、
促進肌膚新陳代謝，具調理及修護功效。
甚至可以柔化唇上肌膚: 用青春露把化妝棉沾濕，
濕敷在嘴唇上外面再蓋一層保鮮膜，敷10分鐘左右，減少唇紋。
基礎保養/ 按摩
選用清爽型的乳霜產品全臉按摩/拉提到完全吸收。
並且利用按摩的方式代謝多於的水分/浮腫，這也有醒膚的作用呢！
倩碧水磁場
保濕凝露，非常適合乾性的肌膚，冰涼水嫩的霜狀物，讓後膚況瞬間變得更為透亮
Kieh's 契爾氏 冰河糖蛋白保濕霜
契爾氏實驗發現，冰河裡的生物體內因為有著"醣蛋白"，
所以即使在天寒地凍的環境，依然可以鎖住肌膚水份避免結冰！
KIEHL’S契爾氏成功將醣蛋白應用於保濕霜裡面，讓保濕效果更好也更持久！
精華液鎖水
亞詩蘭黛特潤精華液，加強鎖水及保濕！
€ 新人還有甚麼要注意的呢？！！
1/婚宴前一個月，不做換膚療程:
換膚療程，多數使用“酸”性物質增加皮膚代謝，
但酸，也會造成皮膚的乾燥、敏感，修復需要一段時間。
2/婚宴前兩三周，勿更換沒有使用過的產品:
怕沒使用過的產品造成膚況的過敏或排斥
3/宴客前一周，勿做臉/擠壓痘痘:
擠壓後造成皮膚的受傷，需要時間修復外，凹凸是難以用彩妝品遮蓋的喔！
4/盡量不“挽臉”:
挽臉，會造成皮膚的傷害，甚至會讓中乾性的肌膚轉為敏感性，不建議新人喔！
5/保濕，保濕、還是保濕！！→只要保水度夠！妝的服貼以及精緻度就會好！！
要有漂亮的妝感，膚況保養不可少！！
完美精緻的造型，髮型染色及修剪、禮服尺寸及樣式、皮膚保養~樣樣 都~重要！！
好啦！以自創打油詩再次提醒大家！一起加油吧！！
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