[請益] 低潮期

看板Gemini作者 (Mikan)時間4年前 (2019/12/03 00:01), 編輯推噓19(19推 0噓 11→)
留言30則, 23人參與, 4年前最新討論串1/1
不知道其他雙雙會不會這樣 久久一次突然復發的那種低潮期 突然很否定自己 想法也很負面 很想大哭宣洩 覺得什麼事情都不順遂 很無力提不起勁 想把自己關起來 明明知道自己這樣很討厭 可是又沒辦法立即跳脫出來 很焦慮煩躁... 明明星座運勢看起來都還不錯的 嗚嗚 請益其他雙雙們這時候都怎麼做？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.240.221 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gemini/M.1575302497.A.FA7.html
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12/03 00:07, 4年前 , 1F
放給他好 時間是解藥
12/03 00:07, 1F
推
12/03 01:23, 4年前 , 2F
就把自己安心的放在那裡 會好的
12/03 01:23, 2F
推
12/03 01:45, 4年前 , 3F
想哭的時候就好好的哭，然後提醒自己要好好吃好好睡，能
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12/03 01:45, 4年前 , 4F
陪你一輩子的還是只有你自己，再怎麼難過還是要對自己好
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一點，不要傷害自己的身體
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12/03 02:17, 4年前 , 6F
會，關在家裡兩三天就自然好了
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推
12/03 02:20, 4年前 , 7F
最近就是如此 就等一個點突然就好了 不然怎做都是沉在那
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12/03 02:26, 4年前 , 8F
非常會，拍拍你
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推
12/03 07:18, 4年前 , 9F
+1，低潮期好恐怖(自己認為
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推
12/03 08:16, 4年前 , 10F
加油>< 多出去走走 時間會讓你知道答案
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推
12/03 10:55, 4年前 , 11F
會～
12/03 10:55, 11F
推
12/03 12:30, 4年前 , 12F
我今年一直都有這個想法 但一天過了就想一些會開心的事吧
12/03 12:30, 12F
推
12/03 12:34, 4年前 , 13F
常常發生QQ
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12/03 12:48, 4年前 , 14F
來找我聊啦！我最低潮都過去的了現在無堅不摧了！
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12/03 13:18, 4年前 , 15F
今年低到爆啊～ 快走出來了
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推
12/03 17:01, 4年前 , 16F
前一陣子剛熬過...一開始關在家都不說話，負面情緒一直哭，
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12/03 17:01, 4年前 , 17F
然後沈澱過幾天再跟朋友聊天慢慢轉念～加油！！！
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推
12/04 00:44, 4年前 , 18F
痛快地大睡一場，讓自己沉澱
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12/04 03:23, 4年前 , 19F
我分手了，好痛苦...
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12/04 09:37, 4年前 , 20F
低潮中......
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12/05 09:12, 4年前 , 21F
低潮中
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12/05 17:51, 4年前 , 22F
最近好低落
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推
12/05 19:46, 4年前 , 23F
推薦 Ruowen huang 的影片。碰到的人生課題 都是自
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12/05 19:46, 4年前 , 24F
己設定的喔
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12/06 20:13, 4年前 , 25F
找人聊天！我低潮時就上ptt找人聊天，分散一下注意力
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12/06 20:13, 4年前 , 26F
，就不會一直往壞處想。也會去了解到，痛苦是比較出來
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12/06 20:13, 4年前 , 27F
的。
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12/08 01:10, 4年前 , 28F
好像有耶，每年大概10-12月，就會突然都不想社交，只
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12/08 01:10, 4年前 , 29F
想躲回自己的殼裡
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12/08 17:56, 4年前 , 30F
戴上耳機，去健身房練到沒力回家睡
12/08 17:56, 30F
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