[NS ] 售 健身拳擊fitness boxing

看板Gamesale作者 (Barcssob)時間4年前 (2019/12/20 21:56), 4年前編輯推噓8(8推 0噓 18→)
留言26則, 3人參與, 4年前最新討論串1/1
★【物品名稱】：健身拳擊/有氧拳擊/fitness boxing ★【遊戲分級】：限制級 ← 可直接使用，無須編輯。 ★【語系版本】：歐美版（有中文） ★【售 價】：1200 ★【交易方式】：面交or店到店1250（本人補貼10元，您只需負擔50運費） 　【保存狀況】：盒裝完整，可站內信看照片 　【地 區】：雲林 　【附　　註】：換數位版故售出，寄出時會用泡泡紙保護，先匯款再寄出，意者站內信 聯絡 #小彩蛋：若買方持續不間斷鍛鍊一個月以上，可以拍照或截圖紀錄給我，本人無條件再 退100元給您，希望能夠鼓勵養成運動習慣 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.136.72 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gamesale/M.1576850208.A.6DE.html
推
12/20 22:01, 4年前 , 1F
我已經買了，但必須稱讚原po
12/20 22:01, 1F
實際上要能連續鍛鍊一個月蠻難的...我自己都還沒做到XDD ※ 編輯: dmxy (223.141.136.72 臺灣), 12/20/2019 22:39:16
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12/20 23:02, 4年前 , 2F
其實一個月還蠻快就過去的，只是有點操
12/20 23:02, 2F
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12/20 23:03, 4年前 , 3F
我每天除了課程以外還會再打一點
12/20 23:03, 3F
我第一次用45分鐘的課程後，痠痛了三天，平常鍛鍊不夠QQ這款遊戲用正確姿勢去玩會很 有效果 ※ 編輯: dmxy (223.141.136.72 臺灣), 12/20/2019 23:04:40
推
12/20 23:06, 4年前 , 4F
我也是會痠痛，但不是運動傷害我就繼續
12/20 23:06, 4F
推
12/20 23:07, 4年前 , 5F
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12/20 23:08, 4年前 , 6F
12/20 23:08, 6F
這個出拳數有點猛啊！！我下班都累成一攤史萊姆，還是先以每天都鍛鍊到為目標了QQ
推
12/20 23:13, 4年前 , 7F
本來還想加健身環但真的有點硬XD
12/20 23:13, 7F
健身環也在我的口袋名單內，但這兩個搭配在一起...會累爆XDDD ※ 編輯: dmxy (223.141.136.72 臺灣), 12/20/2019 23:19:05
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12/20 23:17, 4年前 , 8F
但建議開始跟結束最好多作一點暖身
12/20 23:17, 8F
推
12/20 23:50, 4年前 , 9F
12/20 23:50, 9F
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12/20 23:51, 4年前 , 10F
八個月的成果
12/20 23:51, 10F
等一下，我這篇文是釣到健身達人了嗎XDD 希望八個月後我也能夠像您一樣厲害！！
推
12/21 00:55, 4年前 , 11F
其實正確姿勢外先考慮跟上，不用出全力
12/21 00:55, 11F
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12/21 00:56, 4年前 , 12F
我也是到後面上級的時候才發現這件事
12/21 00:56, 12F
對，我就是一開始亂用力出拳才會這樣XDD 整個呼吸混亂喘不過氣
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12/21 00:56, 4年前 , 13F
你可以回頭去看一下作者的示範沒有全力
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12/21 00:57, 4年前 , 14F
另外可以考慮加個運動手環你會發現跟上
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12/21 00:57, 4年前 , 15F
之後心率大多會維持在有氧運動區間
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12/21 00:58, 4年前 , 16F
等到你可以不喘的欣賞乳搖(？)之後再把
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12/21 00:58, 4年前 , 17F
力道慢慢加大，就會很像真的拳擊了
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12/21 01:11, 4年前 , 18F
youtube.com/watch?v=_QJjMv_f4RM
12/21 01:11, 18F
謝謝您，我會去看看影片的，姿勢正確真的太重要了
推
12/21 10:00, 4年前 , 19F
在正確的姿勢下，呼吸有調整好，心跳可
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12/21 10:00, 4年前 , 20F
以達到160以上不會很喘，搭配遊戲裡的
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12/21 10:00, 4年前 , 21F
節奏，應該算是HIIT的運動
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12/21 10:00, 4年前 , 22F
12/21 10:00, 22F
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12/21 10:00, 4年前 , 23F
12/21 10:00, 23F
怎麼看完你的推文後，我恍惚了一下，一回神購物車裡就有運動手環了 ※ 編輯: dmxy (223.141.136.72 臺灣), 12/21/2019 20:08:26
推
12/21 21:31, 4年前 , 24F
你一定可以的，連我這種破百公斤的肥宅
12/21 21:31, 24F
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12/21 21:31, 4年前 , 25F
也能打這麼久，到現在也少了14公斤，這
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12/21 21:31, 4年前 , 26F
遊戲真的惠我良多。
12/21 21:31, 26F
現在打了幾天，真的覺得很有趣，動作要標準判定也才會比較準確 期待瘦下來的那天XD謝謝您的熱心分享！ ※ 編輯: dmxy (42.76.82.65 臺灣), 01/02/2020 12:54:00
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