[檢討] 這季大家的優缺點
不知不覺球季就結束了 明年據謠言 有滿多不錯的學弟進來
所以找了燦森跟晨晨討論一下大家的優缺點 要補充也可以補充
希望在休賽季每個人對自己有一個明確的目標可以改善 好好把握這兩個月
等到開學 被新學弟超過之後再加強自己個人能力就太遲了
加油 再一起拚一個不會後悔的球技!
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以晨:
肌力 膝蓋的柔軟度
準度的回復
多做其他可以放鬆的運動
蘇淳:
各種運球過人的基本功 推進的速度不夠快
傳球隱蔽性不夠 太慢也不準
觀察每個隊友習慣的進攻位置與動作
容易讓節奏停滯 多跟別人討論一下控球
思考隊友的跑動與對手的站位
並預先知道哪個隊友有空檔
才可以面臨會被壓迫的高強度比賽
蕭告:
優點: 投籃
在場上很容易在散步 不管是甚麼心態要調整積極一點
容易怯場(?) 上籃很容易放槍
上場心態要調整好 盡量多找到自己的節奏 不要打的綁手綁腳的
練球心態有時候太輕鬆了 要多督促自己進步 打球打久了要學著多有經驗一點
出手次數應該不會太多 所以要好好把握
投籃是很好的武器 要想想怎麼發揮 持續維持高檔
目標: 有經驗 可以穩定節奏的後衛 體能必須在更進步
竣竣:
優點: 身高優勢 出手選擇 長相
投籃一直找不到感覺 準頭還沒回來 要請教豪哥 感覺是因為太久沒運動的關係
(今天有改善很多~)
防守不夠有壓迫性 腳力不夠 應該可以多利用身材的優勢
肌力不夠 動作都散散的 休賽季要多加強重訓
目標: 豪哥
豪哥:
優點: 射 >////<
運球 防守&體力調整 還要再有侵略性一點 防守有時候太乾淨了 可以再髒一點
下盤力氣不太夠 有時出手時機太快
有時候 站的位子不對的話 就要運球把空間拉開 但是都不運球就直接傳 (by 燦森)
要再多想想怎麼利用隊友創造機會 應該要再跟隊友溝通
要多指導一下我們~~
目標: 持續維持台大盃高檔
阿嘎:
優點: 防守 體能
三威脅 前鋒腳步 常常習慣性下球 下球的時機太快
投籃太慢了 特別是三分線 會有壞習慣跳投橫移的現象 跳投上半身太僵硬
解讀對方的防守 不要往陷阱裡帶 可多做淺切破壞對方防守陣型 並製造隊友空檔
肌力 帶球衝刺太慢 上籃的方式 多用身體延展 衝刺之後再放進
目標: 投籃精準 防守體能很好的後衛 偶爾可以壓著人上籃有效率攻擊籃框
小可樂:
優點: 衝搶籃板 高舉高打 蓋鍋的時機 上中策應
低位穩定的得分方式 要把投籃的假動作融入在進攻裏頭
防守太喜歡跳 對抗性夠但很容易被腳步轉過
進攻不看框 奶油手 出席!!!!!!!!!!!!(by 燦森)
目標: 很有活力拚勁的4號 傳球策應 可以很有效率的把球弄進籃框 (Bosh之類的)
書庭:
變瘦 肌力 外線的準度要回來 球隊需要你
目標: 以前
煉乳:
優點: 防守的態度 這季後期鉤射有找到一點感覺
減重 體能的加強 鉤射的準度 腳的力氣 彈速 力量
補防的觀念 抓人 卡位 可以再試著打髒一點 小動作多一點(可以問我)
目標: 類似Perkins那種硬漢 但是必須具備相對應的體能
廷恩:
估計暑假會維持體重 多去重訓 再增加一些對抗性
進攻的話應該希望可以再多一點武器 例如中距離
防守的心態持續調整好 策應 補防繼續加強
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