[新聞] 盯學運 醫大生罹上網強迫症
盯學運 醫大生罹上網強迫症
【曾雪蒨╱台中報導】「太陽花」學運持續二十天,政局動盪、許多關心時事的民眾隨之
焦慮不安,精神科醫師估計學運發生後焦慮、憂鬱患者增一成以上,台中一名醫學院女學
生因關心學運,天天長時間上網得了「上網強迫症」,且因期中考在即,焦慮加倍身心不
堪就醫。醫生呼籲,若出現此症狀應減少閱聽相關訊息時間,持續兩周未改善建議就醫。
中山醫學大學附設醫院身心科醫師郭維純說,該名醫學院大四生極富正義感,學運後,她
認為應客觀看待該運動,只要醒著,就急於上網搜尋相關訊息,才一周就出現嚴重焦慮、
失眠,且無法專注課業,兩周前受不了就醫,經診斷女大生罹患「上網強迫症」。
家長應試著傾聽
另名原患有憂鬱症的五十歲婦人,三月二十四日警察在行政院強制驅離學生,當天凌晨三
時許接到女兒電話,女兒在電話驚恐痛哭:「好恐怖!很多人受傷,馬政府怎麼可以這麼
獨裁可怕!我不知道該怎麼辦?」婦人才發現女兒偷偷參加學運,除擔心女兒安危,更擔
心老公知道了會斷絕父女關係,雙重壓力造成她嚴重失眠,白天上班也心神不寧,憂鬱症
病情加重。
郭雅純說,學運發生後除了擔心兒女安危的民眾,上周起則有學生因擔心學運,又不知如
何兼顧學業致焦慮失眠就醫,她除了給抗焦慮或憂鬱、助眠等藥物治療,也建議家長傾聽
孩子對學運的看法、加強親子溝通,另建議學生先規劃每天的念書時間、其他時間再關心
學運,避免顧此失彼,影響健康。
睡前別接觸訊息
台中榮總精神科醫師林本堂提醒,若因關心時事出現焦慮不安失眠症狀應盡量少接觸相關
報導,尤其睡前一小時絕對不碰,但若症狀持續超過兩周未改善,仍應盡速就醫接受專科
醫師治療。
如何避免關切時事影響身心
◎以學業及工作為主適當規劃時間,例如每工作或念書1~2小時,休息10~30分上網、看電
視關心事件發展
◎睡前1小時不上網或看電視新聞,讓腦袋休息避免過度思考失眠
◎家長與孩子對時事的理念不同應該嘗試溝通並聆聽,避免親子衝突
◎焦慮、憂鬱、失眠等症狀持續超過兩周未改善,應立即找專業身心科醫師就醫
資料來源:中山醫學大學附設醫院郭維純醫師
http://ppt.cc/s8fE
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