[經驗] 嫩嫩小羊中鋒經驗談
玩了那麼久，終於狠下心來打了本人第一篇完整的心得文＝ ＝
其實是想來灌水啦ＸＤＤＤＤＤ
分成 進攻 防守 籃板 三部分
大多講的都是觀念部分，技巧太多懶得說了ＸＤＤ
當然我程度離那些神人還差的多，所以大家參考參考囉
然後有任何的錯誤或者想討論的都歡迎提出哦～只是我不一定會理你～挖哈哈
以下正文開始.........................
進攻：
首先，我認為中鋒具有最強的「掩護」能力。因為高衝撞，所以特別容易在掩護的情
況下轉到人，而且超肥大，防守者要繞過也要繞特大圈。因此，在進攻時第一個目標是替
隊友找出空擋。
外線掩護的技巧首先就是要知道隊友會向那裡跑，然後預判防守者的路線，早一步站
在那裡摸鳥鳥，軟到人最好，如果軟不到，也能製造對手的麻煩。
而掩護過後，就要跟現實籃球一樣進行pick and roll(我懶的查這英文對不對，錯的
話就讓他去吧～)，意思就是在「確實」擋到人後，立刻向禁區移動。此時因為有一個人被
擋到，等於對方禁區防守者得一守二，勢必出現一個空擋，這與現實籃球是非常相似的。
再談到禁區內何幫助隊友進攻。分成兩種情形：
一、 替隊友卡住對方禁區防守者
二、 替他拉開空間，使得對方中鋒無法去補防。
卡住對方防守者的重點在於，如何完全卡出鍋點以外。例如三人完全成一直線的情況
，是完全無法吸鍋的（我是那麼認為，但不保證完全正確），可以安心籃下投籃。或者把
它卡出隊友上籃或灌籃路線。至於隊友被蓋的撿球相信不用我多說了。
拉開空間的意思是，例如隊友從右側進攻，中鋒可以站在左側的遠方。距離要大於對
方中鋒來的及一守二的距離，這樣對方中鋒就無法去補防，可形成己方大前打對方後衛，
甚至是過人後的無人上籃。再提供一個小秘訣，有些中鋒不像我把彈跳加到94，可以遠距
上籃，那用什麼可以有效拉開距離呢？我推薦「連續轉身投籃」，它可在罰球線前一點點
，依然用籃下的投籃姿勢，且命中率很高。
最後聊聊單打。其實我覺得中鋒的單打，在雙方反應速度差不多的情況下，完全就是
心理戰，你在別人會上籃時籃下投籃，別人會假動作時出手，多半對方會來不及反應，總
之就是出乎意料。
防守：
從一開始的籃下肉柱，到後來的瘋狂補防，最後演變成現在我覺得最合理的形態。那
就是「跟著自己該守的人移動，然後試著去蓋所有自己蓋鍋範圍內的球」。
這時問題來了：如果別人如果被假動作騙，或被Ａ了軟腳，中鋒要大老遠跑去補防嗎
？我的答案是否定的，補上去了，等於送對方兩分，搞不好補還補不到，那不如給他投吧
。從另一個角度看，如果被軟或被騙很少出現，那麼偶爾因此失分，也還可接受，至於如
果常常被軟或被騙，那乾脆投降吧。
那中鋒是不是完全不要補防呢？這也是錯的。兩種情況我覺得要補，第一就是對手中
鋒出去掩護時，己方隊友被卡住了，要補（最常見的就是隊友被移卡）。第二種就是隊友
在你身邊被軟或被騙，那也補上去，因為要蓋所有自己蓋鍋範圍內的鍋，而且才走兩步路
，不走白不走吧，這是不同於大老遠的補防。
防守大概就這樣吧，至於技巧面的像側蓋之類的我就不在這討論。
搶板：
這東東在進攻和防守時都會發生，所以再分一類出來。
我把搶板的情形分成四種：
一、 己方單塔對方單塔
二、 己方雙塔對方單塔
三、 己方單塔對方雙塔
四、 己方雙塔對方雙塔
p.s.以上四種情況，一旦位置不利就全都撥，當然如果已方雙塔，要先說好叫對方等撥，
所以接下來的討論，先決條件都是「我方取得有利位置」。
己方單塔對方單塔的情況下，會根據對方的搶板策略來改變我的策略。首先，有把握
秒下來的板全秒，然後不能秒的板，就要調整了，如果對方的塔愛撥，請多等撥，如果對
方的塔少撥，那就輕鬆抓下吧。
己方雙塔對方單塔就容易多了，叫副塔等撥，然後自己盡力抓下所有的板。
己方單塔對方雙塔，試著秒下你覺得可以秒的板，不能秒的就把位子卡住，等撥，對
方不撥的話就拚撿球吧，我方單塔而且有籃板位子，撿球也是成功率較大的。
己方雙塔對方雙塔，跟已方雙塔對方單塔一樣。
結束了 謝謝收看～（好弱囧)
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狗頭軍師
都說是狗頭了...出事一概不負責.....汪汪~~汪~~
ㄍㄞ~ㄍㄞ~ㄍㄞ..................
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.135.72.146
※ 編輯: pan0531 來自: 220.135.72.146 (02/06 17:28)
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