[請益]踢球的腳指甲

看板Football作者 (Vicente)時間18年前 (2006/07/05 00:16), 編輯推噓8(8推 0噓 18→)
留言26則, 9人參與, 最新討論串1/1
在這向各位大大請教一下 最近因為踢足球的關係,我的大腳趾的腳趾甲很痛, 而且腳趾甲有淤血的狀況,很怕腳趾甲會整個脫落了, 不知道是我的足球鞋太合腳? 還是我踢球所用的部位不正確, 才會傷到腳趾甲.... 踢球的人都常遇到這種狀況呢? 我從以前就常有這種情況.... 不知道要如何改善呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.139.145.60
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07/05 00:32, , 1F
沒遇過這種情況 ＠＠
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推
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我的腳有長雞眼 = ="
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推
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你應該是射門都用腳尖踢 沒踢正腳背...
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要不然就是踢球的場地太差了 踢正腳尖還是會拐到地面...
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推
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腳指甲之後會自然脫落，到時裡面就會長出新的腳趾甲了
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，他會慢慢的脫落，你不要刻意去扳他。
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推
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我第一個想到，原PO太長踢雷獸射門了XD
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上面打錯字XD"，是"常"
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是腳摩擦到地板嗎 對初學者來說 是必經之路
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為了練會射門 我大拇指折斷了兩三次 (因為在柏油路練)
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練射門要不穿鞋練 感覺抓的比較準 這是我的經驗
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不過要有心理準備 因為家裡窮只有在比賽時才會穿鞋
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推
07/05 02:24, , 13F
我都是因為腳踝僵硬然後拇指翹起所以會瘀血
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反而是因為踢正腳背所以才受傷 要是純用腳尖反而沒事
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推
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我也常有這種狀況 應該斷過快二十次了吧~
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有輕微瘀血的話 我都不理它 等到變成嚴重瘀血時
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就自然很容易脫落了 這時才把指甲剪起來
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推
07/05 17:21, , 18F
踢球點錯誤~我剛開始時也會這樣
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推
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我自己是感覺是跟鞋子比較有關西...
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太小的鞋子容易造成瘀血的情況
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然後應該也跟踢球時是不是常常用力衝 突然急停也有關西
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因為我自己感覺踢草地時比較不會瘀血 踢五人制或者
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偶而穿足球鞋打籃球比較容易造成那種情況..
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因常常用力衝以及急停都會容易壓迫到腳趾
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而如果又剛好穿的鞋子比較小這樣自然就會有瘀血的情況產
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07/05 20:47, , 26F
生了 如果說錯還請指教?
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