[心得] 五人制足球研習營(義大利講師)
之前在足球板上看到了有關五人制足球講習方面的消息
趁著2/28放假的時候~跑到北投活動中心去看看~想看看歐洲的講師會帶來些什麼新的東西
上課的方式並不是像一般研習營坐在教室內~由講師放幻燈片講解 而是直接在場上指導
動作.而接受指導動作的是五人制國家代表隊的成員.
由於這次的講師本身是踢守門員,因此大部分的時間(2/28一整天) 都把重點放在守門員
的部分.很多的訓練的方式都是第一次看到,例如:守門員必須練習繞過盤子後(倒8字型
繞法)後,快速移動擋球.還有坐在地上,練習用腳擋各個位子踢來的球(五人制守門員蠻
注重用腳擋球這一部分),以及如何站位和快速?擊~這些部分可能有人會以為跟11人制守
門員訓練法差不多.其實是差蠻多的(五人制場地很小,守門員常常會遇到面對對方快攻的
時候)
最後差不多要結束的時候,則是講解場上如何面對2對1 3對2 3對1 4對1 1對1時的
防守策略(基本上 3對1 4對1的情況 講師也是講說防守隊員目的是降低對方的攻擊速度
並且讓隊友回來防守) 講師還提到了10碼(公尺?)的觀點 他說一但,對方快攻進到10碼~
防守者就必須做出防守上的決定 因為6碼是禁區的範圍 如果再讓對方逼近,守門員會來不
選擇最好的站位角度.假設現在被2打1快攻 對方A拿球 B跟A一起跑快攻 當對方到達10碼
線時,防守者C必須決定要不要上去近身守A C如果決定上去守A 那守門員就可以上去封住
B的角度~形成2打2的局勢
基本上這次的講習對我而言算是收穫十分豐富~不過來看的人很少...應該加我才4個人
而已.其他剩下的人不是北投的鄉民來看熱鬧~就是五人制教練帶的國中小球員來幫忙
其實難得有國外的講師來台灣~不知道為什麼不夠踴躍...
個人還蠻希望下次還有類似的講習可以參加~
圖片:http://www.wretch.cc/album/album.php?id=GOTOP5&book=3
--
開 除
胃 疳 蟲
肥 積 去
壯 散 積
平 治
安 病
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.118.230.71
※ 編輯: victor0228 來自: 140.118.230.71 (03/04 02:17)
推
03/04 16:47, , 1F
03/04 16:47, 1F
推
03/04 20:57, , 2F
03/04 20:57, 2F