[討論] 有哪些外食算是低鈉的食物？

看板Food作者krit1009 (肥龍公主)時間3年前 (2021/01/06 16:32)推噓3(3推 0噓 4→)

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是說醫學建議每個人一天鈉的攝取不超過2400毫克但是常常一碗泡麵就超過一半了然後吃外面時也不知道到底鈉含量多少只覺得很鹹很好吃有什麼低鈉的外食嗎？ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.132.167 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Food/M.1609921934.A.AFD.html

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rosonetta

01/06 17:00, 3年前 , 1^F

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推

JoyceTong

01/06 18:27, 3年前 , 2^F

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JardiD

01/06 18:30, 3年前 , 3^F

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