Re: [記錄] 游泳記錄2010.7.22~
※ 引述《Avle (慢慢的看清楚了...)》之銘言：
※ 引述《Avle (慢慢的看清楚了...)》之銘言：
※ 引述《Avle (慢慢的看清楚了...)》之銘言：
※ 引述《sandy150038 (書羽)》之銘言：
新的游泳記錄來囉!
大家游完泳之後記得來板上repo呦!
格式不拘，也可以自行編輯花俏的repo表~
後面可以再加上今天游泳的小小心得跟我們分享^^
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sandy150038 [暑假目標:40000m;目前累積:9325m]
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日期 距離 時間 地點 小小心得
7/27 1000m 7:1X~8:1X am 台大室外池 手有點酸> <
8/2 1200m 15:3X~16:1Xpm 中和北一游泳池 我還去玩了溫泉.spa.烤箱.蒸氣室~
8/26 1500m 中午 中正運動中心
8/27 1500m 中午 中正運動中心 暑假就要結束了!!好快!!(嘆)
10/2 1000m 10:3X~11:4Xam 台大新體游泳池 好久沒游泳了!!!
Lexie
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lauren2402
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Avle [學期目標:30,000m;目前累積:27,100m]
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8/1 500M 清大 心情差不要游泳 XD
9/15 0M Europe I didn't swim even 1 meter in Summer
9/25 800M 龍門國中 隊長瘦了害我認不出來 XD
10/02 1200M 12:30~1:30 超貴新體 找回以前的感覺了!
10/06 1500M 75mins 清大 其實不算太累 明天跟校隊練 驚!
10/23 1500M 75mins 貴體 爬完山 腳力有差!
10/25 2000M 90mins 清交校隊 校隊新手水道 被操到了 ~>"<~
10/28 1900M 90mins 校隊 好操~ 1500M 提早70mins就游完
11/01 1800M 90mins 校隊 跳水好好玩 ~(..)~
11/04 2500M 120mins 校隊 暗陰陽......
11/07 1200M 60mins 清大 偷懶
(11/9 操場 2800M 陸訓 很操 很操 )
11/11 1500M 55mins 清大 1000M 34分達成 新紀錄!
11/13 1000M 50mins 清大 天氣變冷了 可以偷懶嗎?
11/18 1900M 90mins 校隊 都沒有人教我~>"<~
11/20 800M 90mins 水服 鯊姊!
11/22 2000M 90mins 校隊 跳水!
11/26 1000M 60mins 清大 好冷~
12/6 1500M 60mins 清大 ..
12/30*1000M 31mins 清大 好久沒練 都改跑步 意外變快!
1/4 *1500M 54'30 清大 1200是新的門檻!
wsoar
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※ 編輯: Avle 來自: 123.204.99.250 (10/28 23:53)
※ 編輯: Avle 來自: 123.204.156.153 (11/09 23:22)
※ 編輯: Avle 來自: 140.113.72.159 (11/11 21:46)
※ 編輯: Avle 來自: 140.113.72.159 (11/15 13:17)
※ 編輯: Avle 來自: 140.113.72.159 (11/20 00:33)
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自古多情空餘恨
從來殘忍少添傷~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.72.159
※ 編輯: Avle 來自: 140.113.72.159 (11/26 20:56)
※ 編輯: Avle 來自: 140.113.72.159 (12/06 20:11)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.72.159
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= 救生三大原則 =
團體救生勝於個人救生
岸上救生勝於涉水救生
器材救生勝於徒手救生
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 112.104.13.25
※ 編輯: Avle 來自: 122.124.102.205 (01/09 11:15)
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 20 之 38 篇)：