[心得] 2007/12/06 練球紀錄

看板FinBaseball作者easytiger (液態)時間18年前 (2007/12/06 14:02)推噓7(7推 0噓 1→)

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時間：2007 / 12 / 06 08:10-10:00 地點：台大小場參與人員：無理液態中偉維安大俠阿比帥魚　　　　　　　鏘鏘 dany 憲哥小黑博美陳儀國企強者練球內容：1. 操場兩圈　　　　　　　2. 伸展操 3. KG壘球 4. 快接快傳 5. 接滾(三個人,連續十顆)；接飛(先兩人互拋,然後棒打) 6. 壘球拋打(練習掌握擊球點) 7. 打free 大致情況：與政治系棒相比，八點練球應該不算早，　　　　　　　下週三早上七點練球，如果怕睡過頭，請找人給你morning call 大一的傳球進步很多，大多可以傳到兩倍壘距，　　　　　　　小黑,憲哥,dany投球姿勢還要再調整，　　　　　　　大一真的要把基礎打好，不要輕易滿足於現狀，　　　　　　　每次傳球時要仔細想想自己的動作，出手點，手腕手指等等細節。　　　　　　　　打擊狀況~ 教科書打得很好，砲瓦不錯。　　　　　　　中偉不改大砲本色，但選球跟擊球點可以再加強。帥魚揮棒速度有進步，要趕快加強手推擊的力量。　　　　　　　陳儀打得很好，但用力的時候擊球點會跑掉，內角球會被擠到。　　　　　　　鏘鏘跟憲哥揮棒夠力，同樣要加強擊球點的掌握。　　　　　　　鄧宇辰會把球揮到三壘方向，可能揮棒軌跡跟timing不對。博美擊球點掌握不錯，揮棒速度要加快。小黑記得壘球必須積極攻擊，不能放過好球不揮。　　　　　　　兩小時很快過去，學弟去上微積分，　　　　　　　剩帥魚跟大四的繼續練，大家輪流打free，外野手追球非常辛苦。　　　　　　　一直練到十二點才收兵，很痛快。　　　　　　　練球時兩台小貨車跟挖土機開進球場，　　　　　　　在打擊屋外面跟小場圍牆邊挖水溝，可能是要改善積水情形吧。　　　　　　　星期六大一大四都會晚到，請大二把握時間先練，　　　　　　　進度才不會落後今天有練球的我們。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.111.191

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vince780819

12/06 18:43, , 1^F

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RoyalFish

12/06 20:15, , 2^F

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RoyalFish

12/06 20:15, , 3^F

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