[情報] 是公告! 暑訓
大家好,暑訓只剩下一個星期了!有幾點事情要提醒大家
1.時間:除了週一是下午1:00~5:00,週二到四都是晚上6:00~10:00唷
2.地點:都是技C
3.帶雙跑鞋:這次暖身採用慢-快-慢-快,跑八百暖身,之後在操場跑百米競速。
建議多帶雙跑鞋放技C,免得弄髒室內鞋。
4.詳細的菜單更新在 http://ppt.cc/nzp4
由於教練要上班,第一天的練習請守元學長帶,9/1為打劍+討論迎新
5.感謝 陳紀孝 carry哥和carry朋友做紀念品!
星期一結束後,我們來找可以佈置攤位的東西吧
6.「關於請假」:盡量提早把請假日期與事由私訊給我,
當天有狀況也傳個訊息讓我知道,不然暖身就等不到你了QQ會抽筋喔
祝 暑安
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.182.91.93
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Fencing_club/M.1408375974.A.B16.html
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你好:) 歡迎校友9/1(一)回來打劍~因為前面會做些體能練習,約莫14:00開始比賽唷
守元學長目前在8/25(一)會來帶練習,9/1的比賽會再詢問守元學長的意願
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※ 編輯: simonelin (175.182.91.93), 08/19/2014 23:35:22
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歡迎學長有空前來!
※ 編輯: simonelin (175.182.91.93), 08/22/2014 00:43:19
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