[菲聞] 王菲李亞鵬 住道觀紓壓
王菲李亞鵬 住道觀紓壓
【世界日報╱娛樂新聞組北京25日電】 2009.10.26 04:31 am
娛樂圈雖然表面上生活光鮮,但晨昏顛倒加上工作量大,他們的心理壓力可想而知。明星
的養生之道是什麼呢?據重慶時報報導,縉雲山養生慈愛基金會會長、縉雲山道教協會副
會長吳心道長透露了王菲、李亞鵬和馬雲等名人都曾到縉雲山紹龍觀過養生生活。
據報導,吳心道長透露,李亞鵬和王菲經常到縉雲山養生,在進行九天閉關養生修練的時
候,兩人都被要求禁言,即閉口不說話,「所謂不說話,不僅僅是說語言上的交流,肢體
上的接觸也不能有,這樣才能和自己的內心充分交流,做到審視自我、性命雙修。」問及
王菲和李亞鵬九天不說話,那彼此交流會不會發資訊溝通時,道長表示,「不會,因為一
開始就會要求他們把手機關閉,在修練的時候他們只用眼神交流。」
報導指出,吳心道長表示,李亞鵬和王菲在縉雲山養生時,早上5時準時起床,然後在道
士帶領下到中心院壩內練站樁功,晚上,菲鵬則會進入「講經堂」,聽大師們「講道」。
然後練功房打坐,到晚上10時準時休息。另外,每天燙腳半小時,不斷加熱水,感覺身體
越來越熱,藉此排毒。
養生上,飲食也顯得尤為重要,報導稱,吳心道長透露,王菲、李亞鵬修練時每天都吃得
比較清淡,大約五個菜,「吃飯一定要『細嚼慢嚥,食不語』。每口飯要嚼36次,每次將
食品嚼細,慢慢品嘗,一頓飯要吃30到40分鐘」。
此外,李亞鵬和王菲兩人熱中抄經,報導說,吳心道長還透露,「他們很虔誠,只要練功
結束了,兩人便像小學生似的拿出紙筆,頭正身直,左手打三清指(手掌豎立起,食指從
第一指節屈回),很認真地豎抄經文。」
據報導,吳心道長還稱:「2008年馬雲曾到縉雲山住了三天,也被禁語,他大量時間都用
毛筆靜心抄寫經書。剛開始時,他所寫的每個字都很大,寫到最後,每張紙上出現的都是
整齊的蠅頭小字。」
【2009/10/25 世界日報】@
http://udn.com/NEWS/ENTERTAINMENT/ENT2/5213233.shtml
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