[問題] 是我的觀念錯誤,還是我媽媽?

看板FamilyCircle作者 (你在煩惱什麼)時間11年前 (2013/03/31 12:47), 編輯推噓11(11推 0噓 14→)
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交了女朋友之後 我感受到我逐漸變胖的體重 因此, 在我內心中原本就有想減肥的念頭 越來越茁壯 最後終於下定決心要靠多運動跟少吃油膩來減肥 =====================以上前言=================== 原本我在家裡一向都是家裡吃什麼我就跟著吃什麼 我也都沒意見 只是想要減肥之後, 家裡常吃的牛排 速食 餅乾零食飲料 等等 我就變得非常有戒心 聽過其他版友建議 早餐午餐照正常吃,一樣少油少鹽 而晚餐可以"少吃一點" 我就開口跟家裡說我想減肥 問說之後能不能分開買晚餐 他們同意是同意了 而我也規律地在餐前總是會吃甲殼素幫助我 而每一餐的量與之前相對有比較少了些 而同時每天有時間也會去運動 從我體重上來看是有緩緩下降 但昨天晚上 我們一家到八方去吃鍋貼 劃單時我填了五個咖哩鍋貼(吃習慣了)一碗玉米濃湯 我媽就好像有點不高興說吃那麼少 我也很不愉快地把五改成八 說真的,那餐吃得不是很開心 雖然以往我總是可以吃十個或是更多一些 但我現在是要減肥的人 少吃一點也會被嫌 那餐她是沒有開口說她不滿啦 到了今天中午 我答應出門去幫一家人買午餐 兩個吃麥當勞 兩個吃燒臘便當 我媽問起我要吃什麼 我說我想去買素食 她就又開始不高興 她就說: 「你呀,有時候就不要太超過啊」 「我昨天才想念你哩,吃什麼五個鍋貼」 我就好奇了起來 超過? 超過什麼了? 我不是不吃,而且我還正常吃 吃素食錯了嗎? 不想吃麥當勞 不想吃燒臘便當錯了嗎? 然後五個鍋貼,晚餐少吃點也不行嗎? 然後她就擺給我不好看的臉色 我就悻悻然地去買午餐 總之到現在我臉色就不是很好看啦.... ---------------------------------------------- 我想問就是 是什麼樣的情況 她要這樣為難我選擇吃什麼? 吃素食不健康嗎? 晚餐少吃點無法幫助減肥嗎? 我這樣的舉動真的不妥嗎? ----------------------------------------------- 插曲: 昨天下午就有一件事情讓我不是很開心啦 我再用我的電腦 一通電話從一樓打過來 「你下來一下,想叫你去買個東西」 「去哪裡買東西?買什麼?」 「你在玩遊戲嗎? 下來一下啦」 我是沒有再玩遊戲啦 只是當我下樓之後聽到要買什麼我又有點生氣了 「你騎車去全聯買一下那個xxxx餅乾,妹妹跟姐姐要吃」 (妹妹是表妹來家裡,姐姐是親姊) 「為什麼她們不走過去買就好?」 「哎呀太遠了啦,你騎車去買啦」 說真的,我們一家從家裡可以走到比全聯遠兩倍的地方吃晚餐 為什麼到全聯又說太遠? 我自己覺得明明就是懶而已 走路不用10分鐘的路程 特地叫我騎車去買 只為了餅乾 我很忿忿不平 但也是只能乖乖聽話去買 我回來時我媽還在我耳邊不斷地說 不要生氣 既然都知道我會生氣了為什麼還叫我去買? 我很不懂 第一次來這裡發文 如果有冒犯請提出來讓我做修改 如果有不妥的地方也告知一下 謝謝各位 我只是想了解 這樣何必呢 雖然這種情況在家裡通常2天過後就沒事了 但常常發生的話我也困擾 希望能夠獲得幫助 在謝謝各位一次 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.26.214.214
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跑腿那個應該是家裡有客人來沒東西招待不好意思 姐姐要陪客
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所以叫你 然後前面就是很常見的 關心轉碎念 就看你怎麼想
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減肥部份不予置評 但家裡有客人來 叫你跑腿很正常阿
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摁,謝謝 我知道了,只是想到回來時他們在玩電腦就很= =|| 我蠻不喜歡碎念就是了(艸)
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剛好你要減肥，走路走買順便運動一下啊！還好吧？！
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另外你媽可能是怕你吃太少，所以不太高興...
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她是叫我騎車去(￣▽￣ ") 不過我自己認為那樣不會少 溝通吧@@
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你媽這樣念你是關心啦.只是她習慣用罵的.我媽也是這樣
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只是看到難看的臉色 誰都不好受吧QQ
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很多素食熱量比葷食還高
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受教了,那之後我還是就單純多運動吧!
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媽媽怕你吃太少，怕吃進的比不上消耗的，是關心哦！
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若媽媽再唸，你就好好和他說（或直拉用撒嬌），
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（或直接用撒嬌）的說你覺得之前的體重比較帥，你覺得
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對自己比較有自信，現在胖胖的不習慣，好好講應該比
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兩個人都生氣好哦。也可以和他說你減重計劃，若他覺得
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飲食方面計劃不適當，若可以在他們面前就多吃一咪咪
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而他說吃素不好，你就說：買回來再大家交換一點菜吃
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之類的。其實沒有到觀念錯誤那麼嚴重，只是你覺得這個
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關心方式不是你現下想要的。但是你要好好說讓他知道你
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在想什麼。
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謝謝! 其實我之前就是有人叫我溝通 不然其實我家很難讓我個別分出來單買晚餐 看來還要更多的溝通...
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03/31 19:11, , 18F
先去beautybody板看看吧
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看了置底文章 幫助蠻多的!!!感謝 ※ 編輯: love710741 來自: 1.168.112.49 (03/31 19:49)
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04/01 03:41, , 19F
素食熱量不會比較低 又比較容易餓
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04/01 03:42, , 20F
算好一天總熱量 你應該會有更好一點的選擇 @ @
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04/01 15:44, , 21F
你的減肥觀念錯了
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04/01 15:55, , 22F
八方的玉米濃湯改魚丸湯的熱量比較低，煎餃改水餃更好
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這樣水餃可以吃十二個，媽媽就比較不會唸吧!怕你餓壞而已
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04/03 11:34, , 24F
男生的話推薦看fitness 想減肥是好事! 把觀念弄清更棒!
04/03 11:34, 24F
推
04/04 18:21, , 25F
不要靠節食減重 容易復胖 可以看fitness或muslebeach
04/04 18:21, 25F
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