[新聞] 吳尊愛美 17歲起擦眼霜 少吃油炸運動保 …
2008年07月07日 爽報
第一美男子吳尊,17歲開始擦保養品,不吃油膩炸排骨,維持美肌和健美身型。
吳尊擁有結實身材、秀氣五官,去年更榮登「台灣第一美男子」票選冠軍。他說,自
己從17歲就擦保養品,包括保濕乳液防脫皮、眼霜防眼部細紋等,一樣都不馬虎。
雖然他曾被笑愛偷吃「道具食物」,但其實吳尊平常飲食清淡,儘量不吃炸排骨,平
日更保有運動習慣,他覺得,帥氣男人一定要小腹平坦、肩膀寬闊,所以常趁走路回家,
平舉起電腦包、購物袋鍛鍊。
談起男生保養頭頭是道,那麼對女生呢?吳尊說,女生小腿細瘦修長最漂亮,至於化
妝則要配合場合,不喜歡游泳還畫濃妝女生,「如果游泳時看到這種女生,我一定會故意
打水花把她濺濕!」
吳尊飲食美容5招
.每天1奇異果:奇異果含豐富維他命,若無則改吃香蕉,飽足又可助消化
.不渴也要喝水:隨時補充水分,等到口渴時,身體已缺水
.吃菠菜抗氧化:有助防老,可加大蒜,加乘抗氧化效果
.水煮菜不發胖:蔬菜用水燙熟,加鹽或醬油調味
.雞腿去皮撇油:得吃便當時就點雞腿,將雞皮剝掉,儘量不吃炸排骨
資料來源:吳尊
全文轉載自 http://0rz.tw/d84oi (有照片一張)
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