[職治] 排球寒訓

看板FJU_OT1st作者mood39 (Naren)時間18年前 (2006/02/19 15:34)推噓17(17推 0噓 1→)

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阿~~既然宜均都害羞的公佈桌球寒訓成果，那我也不要臉的來說點話好了>///< 排球寒訓從2/12~2/16總共五天，第一天我被我爸抓去爬山，沒到...對不起Orz 第二天和最後一天我們分別和中文、歷史系友誼賽，戰績都是二負，除了對歷史最後一場輸七分以外。通通都輸10分以上，中文系只來四個人，比歷史系弱，隊伍不完整，還是我們借她們兩個隊員才可以打場，歷史系隊伍完整，球員技巧穩定，甚至還有一個男生幫忙，我們仍然以10分左右落敗，甚至最後一場僅輸七分，顯示了系排正以迅速的進步速度成長! 我們必須檢討這兩場比賽，雖然對方實力比較堅強，但是否可以找到方法縮短差距，甚至以小搏大、反敗為勝? 我有說過，排球只有三個部分，發球、接球、攻擊(殺球)，攻擊也可以算是接球的一種，因此廣義而言，只有發球、接球兩部分而已! 其中接球的部分無法靠三言兩語，含糊帶過來乞求進步，只能靠每次練習時剛開始那枯燥乏味的"基本練習"來增加穩定度，但是，發球和攻擊，卻是可以靠幾個簡單的小觀念來減少失誤，進一步獲得勝利! 首先談談發球，發球是球局的開始，沒有人逼迫你，沒有人影響你、阻撓你，因此產生發球失誤是一件相當遺憾的事情，不但增加自己的失誤，球隊整體士氣下降，還要賠上一分，各位系排的同學都已經練習發球多次，每次練習前我都會要求各位同學練發10分鐘以上，大家都有把球發過網的能力，因此，我在這裡要求各位同學減少發球失誤，應該不會是一件很過分的事情，理想狀態就是發球零失誤! 舉個例子來說明發球失誤的嚴重性，對歷史系最後一場比賽，我方以18:25落敗七分，這七分鐘當中，有六分是發球失誤! 平均一位球員產生發球失誤，說句良心話，這已經是相當不錯的成績，僅僅六球發球失誤，但是換個角度想，這六分可以將比數拉成18:19，歷史系僅以一分之差領先，勝敗還未可知呢! 暫時撇開歷史系發球失誤送給我們的分數，至少這六球我方發球失誤，是可以避免，也是我們球隊進步，得分的捷徑，大家說是嗎? 接球的過程我剛剛說過了，無法評估，也無從由這兩三句話來得到進步，只能靠每次練習的基本動作來獲得穩定! 我只能說，不要搶球，也不要不接球，接球請說話，當球落在三不管地帶，請最有把握接到球的同學喊一聲"我來"，或者"我的"，都可以解決這種問題! 最後我們來談談攻擊，攻擊可以增加得分機會，因為攻擊比普通球來的刁鑽難接，攻擊也可以給球隊目標，球隊會試著組織攻勢，而不是單純把球打到對面網子去，攻擊也可以讓比賽更加的緊張，刺激，有趣! 但是，攻擊並不是"一定必要"的! 如果舉球員舉出來的球不理想，造成攻擊手難以攻擊，則攻擊手千萬千萬不要勉強殺球! 如果殺沒過網，先前的發球、接球、舉球... 都變得毫無意義了! 因為我們輸了這一分! 難以攻擊的球可以考慮以下手，或者托球把球送到對面去，多把球送過去一次，我們就還有希望得分! 綜合以上言論，獲得了一個打排球的最高原則，那就是... 「並不是發球強、殺球強的隊伍才能獲勝，獲勝的球隊只是是把球以比較多的次數，送到最方場內而已!」希望在比賽的前夕，系排能夠多多體會我所說的觀念，最好是拿冠軍回來拉，哈哈哈! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.168.154.116

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sunnyrain09

02/19 18:51, , 1^F

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redcerise

02/19 19:53, , 2^F

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redcerise

02/19 19:54, , 3^F

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