[女排] 新生盃之後的叮嚀...

看板FJU_CPSY_VL作者 (充實?瞎忙? )時間16年前 (2007/10/20 00:17), 編輯推噓7(701)
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幫新生盃做個簡短的 .....ㄟ feedback Topic 如何在球場上扮演好自己的球員角色 Ch 1 在一場排球比賽中應該注意的項目 1.發球 2.接發球 3.防守 4.攻擊 5.裁判哨音&手勢 6.熱身3分鐘的時間應該如何利用 7.暫停時機與應做事項 8.換人時機 content 發球-- 一場比賽 只有25分 一個人失誤一顆 等於是從6:0跟對方比賽 一人失誤兩顆 等於是從12:0跟對方比賽 以此類推 不論之後的防守再怎麼拼命 再怎麼好 攻擊再怎麼強勢 先天上的分數已經不利於我方球隊 所以  發球務必過網 尤其是輪轉到發球位的第一球 ~為什麼發球是重要的?~ 因為發球  是在一場比賽中 我方三球擊球次數內 唯一可以自己掌控的 主動權在發球者手上  所以  拋球高低 發球動作姿勢是否固定 擊球點 都會影響到發球的強度高度與速度 發球有何主動性? 一、破壞對方一傳 使對方無法組織攻擊  只能送不具威脅性的球回來 二、我方直接得分 三、對方有球迷,out ball也去摸一下 所以發球重要性 大家拿來跟新生盃的情況體會一下 接發球-- 就上面那點反過來說 IF 第一球接噴 ~ 噴的近  隊友可以救  噴的遠  只能說bye bye 然而以目前大家的實力來看  就算噴的近 也會因為沒喊聲然後大家撞在一起 好像三個自由女神在舉一顆排球 然後就落地了 這~~~還滿怕大家受傷的  失一分還好  失了三個球員 可是揪ㄣ甘餒.... 另外 接發球也是影響到我方球隊的 tempo 唷  給我tempo ~ 是的 因為節奏變快的話   相信遲頓的大家還沒反應過來 球就在眼前落地了 可能落在我們家 或是敵人家   所以 接發球的影響不容小覷 防守-- 以新生盃水準來看 比較沒有直接的殺球攻擊  所以一般的第三球"攻擊"過來也是 高球 或是 "嗆司"球 (譯: chance ) (註:機會球表示我方可以輕鬆接起,使舉球員與攻擊手有充裕時間準備並組織一波攻勢)  防守重點在於腳步移位 ~ 事前的判斷力(官方說法是:預判能力)  是否移動到位 做接球動作以準備接球 今天看到的  學妹們 好像提菜籃趕三點半的銀行 不然就是在球場上慢步逛街 嗯~~我知道這樣說可能太文言了   所以白話一點來說    移位不要抱手跑  到位再出手 移位到位要準確 要從容的去買菜... ㄟ 不對 --  是從容的去接球 但是也不是腳釘在球場上  慢慢走 看著球在幾10個人 + 幾10個人x2的眼睛 看著球落地 我想  應該沒有學妹穿釘鞋上場吧 XD 攻擊-- 所謂攻擊呢 除了發球外 所有把球送到對方場上的球其實都算是攻擊球 (除了 下手送嗆司 ~上手送嗆司 ~ 或是接噴回去) 一個有效的攻擊球 會造成對方防守上的難度 可能的效果會有  1.直接得分 2.打到對方球員的頭 ~ 對方球員下場 3.對方接噴 ~ 可能噴到裁判  4.我方嗨度值增加100 所以女排也是可以有攻擊的 ~ 但是要建立在防守之上 沒接球  就不太可能有球可以攻 切記!!!勿使用高級技巧~ 衝動式打法   因為太高級了  我也不會 原因在於 球的控制能力會大大降低  會打到哪裡去 ~可能 天知 地知 你不知 我不知 旁邊的觀眾也不知  所以... 要擊球前應該還有段時間可以讓你思考一下 要出多少力 採取何種角度去處理球 我累了.....後面四點下次再說 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.117.181.97

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文章值8銀
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(筆記)
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先打起來的咩~~~ㄎㄎㄎㄎ
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下次要先打在這裡賺錢
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(筆記)
10/20 23:05, 5F

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樓上 糾甘心ㄟ.... 都沒人鳥我
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女排其她人好像都很少上版
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10/21 22:36, , 8F
借轉到我們系給大一看
10/21 22:36, 8F
stealheart:轉錄至看板 FJUSociology 10/21 22:37
文章代碼(AID): #176DYJQf (FJU_CPSY_VL)