低調.....推
※ [本文轉錄自 StoneDorian 信箱]
作者: caspin (phtomed) 看板: CSMU-Volley
標題: Re: [心得] 中山醫獨步排球界密技文(特別篇)
時間: Mon Oct 16 11:22:00 2006
※ 引述《UjihaSasuke (游擊司令流民)》之銘言:
論喊聲
喊聲的好處
1.集中注意力
2.發洩在場上緊張的情緒
孝先說:在場上多出聲ㄌ可以比較不緊張ㄏ
論後排隊形
我方發球時
後排呈V字型
後排左在約四米線處接大斜線扣球或中間三米線附近吊球
後排中退至八米線上接長球
後排右在約四米線處接吊球(前排封死)或中間三米附近吊球
對方發球時
後排呈箭頭型
後排中前進至三米線處接短球
後排左右退至約七八米線處接發球
把球打過去後再換回我方發球隊形(V字型)
~~加油~~
《批ㄟ四》-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-
接發球:
├xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx┤ ○前排三支儘量不要接球
│ ○ │ 配合舉球戰術下達跑位
│ │ (並不是完全不接球)
│ │
├─○───────○──┤
│ ● │ ●此後排中負責接短發球
│ │
│ │
│ │
│ ● ● │ ●此後排兩位站的位置大約
│ │ 在七~八米位置,判斷若
└────────────┘ 接球時球時超越肩膀,則
為界外球
防守:
(1)攻擊手在右方 (2)攻擊手在中間 (3)攻擊手在左方
● ● ●
├xxxxxxxxxxxxxxxxxx┤ ├xxxxxxxxxxxxxxxxxx┤ ├xxxxxxxxxxxxxxxxxx┤
│○○ │ │ ○○○ │ │ ○○│
│ ○ │ │ │ │ ○ │
├─────────┤ ├●───────●┤ ├─────────┤
│ ● │ │ │ │ ● │
│ │ │ │ │ │
│ ●│ │ │ │ ● │
│ │ │ ● │ │ │
│ ● │ │ │ │ ● │
└─────────┘ └─────────┘ └─────────┘
↑mid. ↑mid. ↑mid.
重要前題:
這三種是最基本站法,當然了,在球場上並不像紙上描畫這般單純。大家先有個
概念,在往後練球中會練習到。在此我先不說太多,自己先思考,把這畫面留在腦海
,多說無益,希望自己先思考過,這樣子才會深刻。昨天有下場的人,自己好好思索
一下,先別急著提出問題。特別留意一下,後排中●,這三種站法有什麼不同地方?
不要沒想就給我亂發問題。
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